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振動身體真的能甩掉脂肪嗎?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 16:40
 

    一段時間以來,記者發(fā)現(xiàn)電視購物廣告中有一種甩脂機曝光率極高,人站在上面,機器進行劇烈的抖動,帶動人體的下肢和臀部發(fā)生劇烈顫動,廠家稱其減肥效果比肚皮舞還好,讓很多想減肥的人心動不已。到底廠家的說法有沒有科學根據(jù)呢?

    記者近日獲悉,目前已經(jīng)出現(xiàn)因盲目、過量“甩脂減肥”而發(fā)生消化紊亂、肌肉勞損的病例。專家提醒,“甩脂減肥”要因人而異,減肥還應以科學合理運動為佳。

    現(xiàn)場調(diào)查:振動就能“甩掉”脂肪

    日前,在一家大型百貨商場健身器材區(qū),記者親身體驗了一番“甩脂減肥”。在一臺甩脂減肥機上站立不過30秒,腿部就因強烈顛簸而感到輕微疼痛。記者疑惑:這樣會不會傷到骨頭?銷售員回答:“肯定不會!這正是在甩動脂肪,有減肥效果!”

    記者隨后來到鄰近另一柜臺,營業(yè)員向記者介紹:“這是最新技術研發(fā)的,和普通的減肥效果不一樣?!庇浾邍L試了一下,振感和前一家不盡相同。在劇烈振動了2分鐘后,腹部有輕微出汗?!懊刻煺駝?到10分鐘,比跑步半小時的效果還好!”營業(yè)員補充道。

    門診病例:甩脂甩出腸胃不適

    “我感到,我的胃都快要被抖出來了!”在CBD一高級寫字樓工作的盧小姐試用“甩脂減肥”后表示:“‘甩脂’對腸胃刺激太大了,我很擔心長期使用后可能引起腸胃不適!”

    近日,在普仁醫(yī)院內(nèi)科記者了解到,已經(jīng)有一些病人在“甩脂減肥”后,出現(xiàn)了消化道功能紊亂、肌肉勞損等不適感而前來就醫(yī)。

    此外,還有不少病人感到,在長時間劇烈振動后,肌肉勞損,腰背酸痛。經(jīng)醫(yī)生確診后,甚至還有的病人因此影響到全身的肌肉骨骼和內(nèi)臟器官固有的平衡狀態(tài)。

    醫(yī)生提醒:甩脂減肥因人而異

    普仁醫(yī)院內(nèi)科一位不愿透露姓名的醫(yī)生說:“在門診中,我們已經(jīng)接診到一些因盲目過量使用‘甩脂減肥’而出現(xiàn)消化道功能紊亂的患者。我自己也嘗試使用過,感到過度使用甩脂機對身體的影響很大。正常人尚且難以承受,對伴有心腦血管疾病、肝臟和腎臟等器質(zhì)性病變的患者,可能有潛在危險?!睘榇耍瑢<姨嵝?,使用時要注意安全事項和禁忌癥。

    此外,患有關節(jié)炎的人群也不適合隨意“甩脂”。華山醫(yī)院運動醫(yī)學與關節(jié)鏡外科主任、復旦大學運動醫(yī)學中心主任陳世益教授認為:“‘甩脂減肥’可能是通過劇烈振動,在達到一定程度后,將人體脂肪細胞擠得小一點,從而達到表面減肥的效果?!钡麖娬{(diào),如果本身膝蓋或下肢其他關節(jié)現(xiàn)在患有關節(jié)炎或骨質(zhì)增生者,以及換了人工關節(jié)者,都不適合使用振動式的“甩脂減肥”。

    陳世益教授還提醒道,由于越來越多的人渴望減肥,又沒有什么好辦法,就有人不失時機地推出各種“迅速減肥法”。這些“新鮮”的瘦身計劃的效果往往是或使你嚴重脫水,或減掉的是應該保留的肌肉,而不是脂肪。統(tǒng)計結果顯示,這些輕松減去的體重往往會在一年內(nèi)又“輕松”地長回來了。因此,再次提醒那些急于減肥的朋友們,堅持適量的體育鍛煉才是真正的減肥方法。(記者 李穎) 

    相關鏈接:增高減肥產(chǎn)品退出電視購物

    據(jù)新華社電國家廣播電影電視總局、國家工商總局19日下發(fā)通知,要求整頓廣播電視醫(yī)療資訊服務和電視購物節(jié)目內(nèi)容。

    通知指出,近來,一些醫(yī)療機構在廣播電視醫(yī)療資訊服務節(jié)目中,隱含保證治愈內(nèi)容,夸大診療效果,利用專家、患者名義進行證明,誤導患者;一些電視購物公司在電視購物節(jié)目中夸大產(chǎn)品功能,特別是一些豐胸、減肥產(chǎn)品,以消費者使用產(chǎn)品前后形象做對比,使用不科學地表示功效的斷言,保證使用效果。這些問題損害了消費者的合法權益,影響了廣播電視媒體的社會公信力。

    通知要求,電視購物節(jié)目內(nèi)容,應當真實、合法,標明推銷產(chǎn)品的經(jīng)營、銷售企業(yè)名稱及有關產(chǎn)品審查批準文號。自8月1日起,所有廣播電視播出機構暫停播出介紹藥品、醫(yī)療器械、豐胸、減肥、增高產(chǎn)品的電視購物節(jié)目,待有新通知后按照新規(guī)定執(zhí)行。

    通知強調(diào),各地廣播影視局要立即督促、監(jiān)督各播出機構按照本通知的要求整改落實,逐條自查自糾。對節(jié)目內(nèi)容審查不嚴,并造成嚴重后果的播出機構,由廣播電視行政部門依照國家有關法律、法規(guī)給予相應行政處罰,同時追究其主要負責人和直接責任人的責任。

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