紅棗黑豆豆?jié){——健康養(yǎng)生豆?jié){

紅棗黑豆豆?jié){——健康養(yǎng)生豆?jié){的做法說(shuō)明

豆?jié){是我們中國(guó)人喜歡的飲品，甚至用它來(lái)代替早餐的粥品，豆?jié){營(yíng)養(yǎng)豐富，一年四季都可飲用。

      豆?jié){可以與不同的食材搭配，就能變化出不同口感和營(yíng)養(yǎng)功效的豆?jié){，這段時(shí)間俺變化著花樣來(lái)做，這次做了黑豆紅棗豆?jié){，黑豆是補(bǔ)腎和美容養(yǎng)顏佳品，紅棗也有美容養(yǎng)顏功效，多喝紅棗黑豆豆?jié){既滋補(bǔ)養(yǎng)生，又美容養(yǎng)顏哈。

      加了紅棗的豆?jié){口感也變得更加的香甜。

紅棗黑豆豆?jié){——健康養(yǎng)生豆?jié){的食材和調(diào)料

紅棗黑豆豆?jié){——健康養(yǎng)生豆?jié){的做法與步驟

第1步.

黑豆提前浸泡一夜，紅棗洗干凈。

第2步.

把黑豆放入豆?jié){機(jī)，紅棗去核切小塊也放入豆?jié){機(jī)。添加清水。

第3步.

蓋上豆?jié){機(jī)的蓋子，插上電源，選擇純香豆?jié){模式，10多分鐘后熱呼呼的豆?jié){就可以喝了哦，喝時(shí)可以加適量的白糖，口感會(huì)更好哦。

第4步.

成品。

小貼士

我喜歡連渣一起喝，不喜歡的，可以過(guò)濾下再喝哦。

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