小西紅柿的熱量
西紅柿的功效與作用
西紅柿又叫番茄,是日常家庭生活中常備的一種食材,并且廣泛受到大家的喜愛,尤其是小朋友特別喜歡西紅柿酸酸甜甜的味道。西紅柿自身的酸甜比用調(diào)料調(diào)制出來的味道更加自然、順口,而且西紅柿的營養(yǎng)也很豐富,具體的作用有以下幾個方面:1、護(hù)心保肝,西紅柿中的果糖、葡萄糖及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)對肝臟、心臟等器官都具有營養(yǎng)保健的功效,所以常吃西紅柿能夠起到保肝、護(hù)心的作用;2、防治癌癥,西紅柿的防癌、抗癌作用應(yīng)該引起足夠的重視。西紅柿中的番茄紅素是一種類胡蘿卜素,在西紅柿中的含量是最高的,西紅柿的顏色越深,其含量也就越高,番茄紅素的抗氧化作用比β-胡蘿卜素還強(qiáng),能夠縮小腫瘤的體積,延緩癌細(xì)胞的擴(kuò)散進(jìn)程,因而西紅柿被稱之為抗癌能手;3、美白祛斑,西紅柿中大量的纖維素能夠促進(jìn)腸道內(nèi)容物的及時排空,有利于各種毒素的排出,從而發(fā)揮出養(yǎng)顏美容的作用,此外西紅柿含有大量的維生素C,也具有祛除皮膚色素以及美白肌膚的作用,故而經(jīng)常吃西紅柿可以起到排毒養(yǎng)顏、祛斑美容的效果。西紅柿的營養(yǎng)很豐富,但是仍然需要注意的是未成熟的青色西紅柿含有龍葵堿,如果吃了,輕則口腔感到一些苦澀,重則會導(dǎo)致一些不良反應(yīng),出現(xiàn)一些頭暈、惡心、渾身不舒服、嘔吐,甚至全身疲乏的癥狀,嚴(yán)重者可能出現(xiàn)生命危險。西紅柿長期時間的加熱會造成番茄紅素的分解,失去其保健作用。
西紅柿汁是不是可以去狐臭
"狐臭,也稱為腋部臭汗癥,是腋窩部位發(fā)出的特殊的刺鼻臭味。天熱汗多或運(yùn)動出汗后癥狀最為明顯,可同時伴有色汗癥。一般黃色汗液多見,年輕女性比較多發(fā),常伴有家族史。西紅柿汁,是不能去掉狐臭的。患有狐臭的患者,應(yīng)注意清潔衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡,勤換衣物,保持皮膚干燥與清潔。可以將腋毛刮去,減少局部寄生菌的數(shù)量。如果患者癥狀比較輕微,可以外用腋臭粉,或使用肉毒素局部注射以及物理治療,甚至是脫毛,但是物理治療的方法作用都有限?;颊呷绻Y狀比較重,可以選擇小切口的剝離術(shù)。"
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