今天小編給大家教教按摩培訓的知識，推拿按摩減肥與節(jié)食減肥相比，無論在機理上還是在形式上都是完全不同的。前者通過按摩減肥，后者需長期控制飲食;前者減肥速度快，后者緩慢;前者無不良副作用，后者則可能有損健康，并且在停止節(jié)食后體重又很快上升。

　　按摩減肥是中醫(yī)減肥法的一種，屬于經絡減肥。除按摩減肥外，中醫(yī)減肥還包含：

　　拔罐減肥拔罐減肥法是通過在相關穴位附近拔罐，促進脂肪消耗的。

　　針灸減肥法是通過針灸特定的穴位來促進脂肪消耗的。

　　磁石經絡法是通過磁石和黑膏藥的共同作用，來通經絡，促進脂肪消耗的。飲食減肥法是通過食用有益于脂肪消耗的食物，通過不斷的降低熱量轉化為脂肪來達到減肥的效果。

　　中藥火療降脂減肥正是從中國傳統(tǒng)醫(yī)學：灸療、針療、中藥，結合國際最新食療、營養(yǎng)學、心理學、神經系統(tǒng)學經念中大量實踐總結出來，通過全身燃燒大火的形式來達到減肥、美體療養(yǎng)、祛病強身的一種新方法，其誕生必將把中國美體瘦身業(yè)推向一個新的高點！

　　我們也可以從小對孩子就進行小兒推拿，從小就有個好的身體，這種方法綠色健康，我們應從小就開始學習，小兒推拿培訓。

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