長(zhǎng)時(shí)間的久坐讓腹部不知不覺(jué)形成了好幾層的贅肉，到底能有什么辦法可以解決這堆“肥肉”呢？除了飲食和鍛煉之外，聽(tīng)聞?dòng)姓ブ浞娇梢詭椭荻亲?，如果能夠通過(guò)這些方法減肚子固然是最好了。下面就看看有哪些減肥榨汁配方減肚子。

減肥榨汁配方減肚子1、大豆卵磷脂葡萄柚汁

將2個(gè)葡萄柚榨出汁，然后將大豆卵磷脂加入，一起打成汁即可。這種榨汁配方可以有效降低血脂肪。

減肥榨汁配方減肚子2、

蓮霧的汁水相當(dāng)清甜，日常當(dāng)作飲用水喝也無(wú)妨，能清熱去火，還能改善便秘。將5-10顆蓮霧洗凈后切片，放入榨汁機(jī)加開(kāi)水榨出汁即可。

減肥榨汁配方減肚子3、

兩者結(jié)合榨出的果汁能夠提升抵抗力，防病抗癌。將5顆草莓和1個(gè)奇異果洗干凈后，奇異果去皮切塊，一起放入果汁機(jī)中榨汁即可。

減肥榨汁配方減肚子4、橘子汁

將2顆橘子去皮，放入果汁機(jī)中加開(kāi)水打成汁，然后過(guò)濾籽就可以飲用。這種果汁可以促進(jìn)新陳代謝，凈化血液。

減肥榨汁配方減肚子5、柳橙生姜茶

將一個(gè)新鮮的柳橙洗凈切碎，和生姜放入鍋中加開(kāi)水煮開(kāi)，再轉(zhuǎn)小火煮20分鐘，最后過(guò)濾并加入適量白糖攪拌即可。這種果汁可以改善水腫和安神。

以上就是一些

減肥榨汁配方減肚子

，僅供參考。果汁有很強(qiáng)的飽腹感，也能補(bǔ)充人體所需的維生素，是一種不錯(cuò)的減肥方法。

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