相信不少人都曾有過(guò)這樣的體驗(yàn)，在辦公室靜坐一天后，發(fā)現(xiàn)自己的腳突然腫脹起來(lái)，于是有些懷疑，是不是養(yǎng)生茶水喝多了？

仔細(xì)想想，雖然腳“腫了”，但體重增加不明顯，而且按壓腳會(huì)有凹陷，很長(zhǎng)時(shí)間才恢復(fù)。這種“腫”其實(shí)是水腫，并不單純是因過(guò)多喝水引起，還與多種疾病有關(guān)。

一般來(lái)說(shuō)水腫的部位，特點(diǎn)不同，預(yù)示著不同的疾病。

1.晨起“眼腫”

有些人起床后，發(fā)現(xiàn)自己的眼睛腫脹，有沒(méi)有夜間大量飲水史，這時(shí)就要當(dāng)心是否腎臟出現(xiàn)了問(wèn)題。

眾所周知，腎臟是人體的排泄器官，體內(nèi)多余水份經(jīng)它排出，如果有所病變，水份不能有效排出，就會(huì)堆積在疏松組織或者下垂組織的組織間隙內(nèi)，形成水腫。

一般來(lái)說(shuō)腎臟形成的水腫包括腎病性水腫和腎炎性水腫，還常常伴有小便量少、血尿、蛋白尿等表現(xiàn)。

2.面部四肢多處水腫

如果面部、四肢多處出現(xiàn)水腫，而且這個(gè)水腫按壓也沒(méi)有坑，同時(shí)伴有精神淡漠、沒(méi)有精神，一般就懷疑為“甲減性水腫”。

甲減全稱(chēng)為甲狀腺功能減退，主要是由甲狀腺分泌不足引起，隨著甲減治愈，水腫會(huì)漸漸消失。

3.腳水腫

腳踝、腳背水腫也要提高警惕，一般來(lái)說(shuō)，這種水腫也是疾病的表現(xiàn)。如果腳踝水腫伴活動(dòng)氣促，心慌，一動(dòng)就喘，就要做下心電圖等檢查一下心臟，以防“心衰”即心力衰竭。

如果腳水腫伴下肢疼痛，變粗，行走后疼痛明顯，甚至出現(xiàn)靜息痛，也要提高警惕，有可能有下肢動(dòng)脈靜脈等病變。必要時(shí)通過(guò)血管彩超排除。

4.從下到上出現(xiàn)“水腫”

主要表現(xiàn)為身體低垂部位出現(xiàn)水腫，主要是凹陷性水腫，不斷向上部蔓延，出現(xiàn)腹水等。這類(lèi)水腫多數(shù)與肝臟疾病有關(guān)。

“肝臟疾病”導(dǎo)致肝臟功能退化，血漿蛋白合成水平下降，蛋白不足；

加上血流受阻，靜脈血管網(wǎng)形成，致使水腫出現(xiàn)，多數(shù)會(huì)從足部，下肢向上身蔓延，不過(guò)頭面部、上肢一般不會(huì)有水腫。

5.面黃肌瘦伴水腫

這類(lèi)水腫目前比較少見(jiàn)，多見(jiàn)于建國(guó)初期，那時(shí)物質(zhì)條件不足，大家普遍營(yíng)養(yǎng)不夠，處于面黃肌瘦狀態(tài)。由于營(yíng)養(yǎng)不良，蛋白不足，出現(xiàn)水腫，也是從腳部開(kāi)始，不斷向全身蔓延，通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，這類(lèi)水腫多數(shù)會(huì)消失。

6.特發(fā)性水腫

特發(fā)性水腫這類(lèi)水腫與其他水腫不同，多數(shù)與神經(jīng)內(nèi)分泌代謝功能紊亂有關(guān)。神經(jīng)內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致激素分泌異常，比如雌激素分泌異常，女性就會(huì)隨著經(jīng)期出現(xiàn)腳踝，眼瞼水腫，一般在經(jīng)前14天出現(xiàn)，經(jīng)期后逐漸消退。

除了這六類(lèi)疾病外，日常飲食過(guò)咸，吃鹽太多；長(zhǎng)時(shí)間站立、久坐；服用硝苯地平、氨氯地平等降壓藥，也會(huì)引起水腫。

針對(duì)水腫原因不同，要給予不同的處理，主要治療原則是祛除致病因素，加強(qiáng)水腫處護(hù)理，比如上班族對(duì)抗水腫，可適度吃點(diǎn)利尿消腫和含碘的食物，日常多活動(dòng)，

女性朋友切記節(jié)食減肥不要太過(guò)，以免營(yíng)養(yǎng)不良，造成水腫。

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