高血壓正常范圍是多少
血壓是指流動的血液對血管壁的壓力。通常情況下,人體的正常血壓是收縮壓<140mmHg,舒張壓<80mmHg,超過這個范圍通常預(yù)示患者血壓出現(xiàn)異常。高血壓的診斷不能通過單次測量決定,按照《國內(nèi)外高血壓防治指南》的定義,通常是患者未服藥狀態(tài)下、靜息時,測量非同日的血壓值至少3次,患者血壓處于收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg的范疇,定義為高血壓,根據(jù)高血壓的不同水平,可以將高血壓進行不同分級。
1、高血壓前期:收縮壓120-139mmHg,舒張壓80-89mmHg;
2、單純收縮期高血壓:收縮壓≥140mmHg,舒張壓≥90mmHg;
3、1級高血壓(輕度):收縮壓140-159mmHg,舒張壓90-99mmHg;
4、2級高血壓(中度):收縮壓160-179mmHg,舒張壓100-109mmHg;
5、3級高血壓(重度):收縮壓≥180mmHg,舒張壓≥110mmHg。
患有高血壓后,患者需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,根據(jù)自身具體情況,啟用不同的降壓治療的方案及目標,患者的危險分層越高,就應(yīng)該越早啟用降壓治療。一般來說,最好將血壓控制在收縮壓140mmHg,舒張壓90mmHg以下,如果患者同時還有冠心病、心衰、糖尿病等慢病,最好能控制在收縮壓130mmHg,舒張壓80mmHg以下。對于高血壓的老人,可以先盡量控制在收縮壓150mmHg,舒張壓90mmHg以下,如果能夠穩(wěn)定且耐受,再考慮進一步向下控制。在日常生活中,患者需要減少鈉鹽的攝入,同時戒煙限酒,以免加重癥狀。
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