第二章 田徑— 4X100接力跑教案?。ū砀袷剑?2023—2024學(xué)年人教版初中體育與健康七年級全一冊
XX中學(xué)<<體育與健康>>學(xué)科教學(xué)設(shè)計(jì) 授課教師: 班級:七(6)班 累計(jì)課時(shí):9 教學(xué) 內(nèi)容 4X100米接力跑 教 學(xué) 目 標(biāo) 認(rèn)知目標(biāo):通過講解和學(xué)習(xí),使學(xué)生了解4X100米接力跑的動作技術(shù)表象。 技能目標(biāo):通過教學(xué),使80%左右的學(xué)生基本了解4X100米接力跑的動作技術(shù)。 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)的意識和勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。 結(jié)構(gòu) 教學(xué)內(nèi)容 教師指導(dǎo) 學(xué)生活動 組織與要求 時(shí)間 強(qiáng)度 教學(xué)札記(個(gè)案) 導(dǎo) 入 與 熱 身 一.課堂常規(guī) 體育委員集合整隊(duì)清點(diǎn)人數(shù) 檢查服裝安排見習(xí)生 師生問好宣布本次課的內(nèi)容 二.沿田徑場慢跑兩圈。 三、徒手操: 1.頭部運(yùn)動 2.肩部運(yùn)動 3.腰部運(yùn)動 4.體轉(zhuǎn)運(yùn)動 5.弓部運(yùn)動 6.膝關(guān)節(jié)運(yùn)動 7.踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動 教師簡明講解課的內(nèi)容和課的要求 教師喊口令、領(lǐng)做動作剛勁有力 學(xué)生認(rèn)真聽講和注意教學(xué)要求 學(xué)生聽老師口令做,要求動作剛勁有力身體充分伸展動作剛勁有力大方優(yōu)美 OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO X 要求:靜、快、齊 全體學(xué)生成兩路縱隊(duì)。 要求:步法整齊 廣播體操隊(duì)形 OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO X 要求:動作規(guī)范、整齊 3分鐘 7分鐘 適中 探 究 學(xué) 習(xí) 提 高 技 能 1.學(xué)生討論4X100米交接棒和每棒距離特點(diǎn) 2.學(xué)生根據(jù)討論演示交接棒 3.教師講解示范接力跑的傳接棒的方法 (1)上挑式:接棒人的手臂自然 向后,手臂約成40°—50°,掌心向后,拇指與其他四指自然張開,虎口朝下,傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。 (2)下壓式:接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50°—60°,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。 重點(diǎn):掌握上挑式和下壓式傳、接棒技術(shù)及其運(yùn)用 難點(diǎn):掌握確定標(biāo)志線的方法和隊(duì)員之間的默契配合 1.徒手練習(xí)交接棒的手型 2..原地學(xué)習(xí)傳接棒 3.進(jìn)行接力跑練習(xí) 教師注意收集同學(xué)們的討論情況 教師觀察學(xué)生演示的情況,進(jìn)行點(diǎn)評 教師用簡介生動的口頭語言來講解4X100米接力跑的動作技術(shù)并進(jìn)行動作示范,提出學(xué)習(xí)接力跑的要求 要求: 1.傳接棒兩個(gè)人大約之間的距離為1.5米左右 2.第一棒跑的距離大約為106-108米應(yīng)安排起跑技術(shù)好并跑彎道好的運(yùn)動員,第二棒跑的距離大約126-128米應(yīng)安排耐力好并善于傳接棒的運(yùn)動員,第三棒跑的距離大約是126-128米應(yīng)安排具備第二棒的條件外,還要彎道技術(shù)好,第四棒跑的距離大約為120米應(yīng)安排沖刺能力強(qiáng)的隊(duì)員。 在學(xué)生練習(xí)的過程中,教師巡回指導(dǎo),指出學(xué)生的錯誤,并且讓學(xué)生及時(shí)的改正 易犯錯誤: 1.傳接棒信號發(fā)出過早或過晚 2.傳接棒人的手形錯誤 3.傳接棒不準(zhǔn) 全班分成5個(gè)小組討論 每組選出2-3個(gè)代表進(jìn)行交接棒的演示 1學(xué)生仔細(xì)聽講并對有疑問提出問題 2.把全班學(xué)生分成五個(gè)小組,每個(gè)小組分別討論4X100接力跑的動作技術(shù) 3.談?wù)撛鯓硬拍芨玫捻樌耐瓿?X100米接力跑 4.每個(gè)小組總結(jié)得出結(jié)論 1.學(xué)生成廣播體操隊(duì)形站立在老師的口令下練習(xí) 2.學(xué)生4人一組進(jìn)行原地學(xué)習(xí)傳接棒動作技術(shù) 3.(a)分組連續(xù)進(jìn)行50-100米的接力跑練習(xí) (b)分組進(jìn)行全程接力跑練習(xí) (c)分組進(jìn)行接力跑教學(xué)比賽 OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO X OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO 0000000000 0000000000 0000000000 0000000000 X 0 – 0 – 0 - 0 0 - 0 - 0 - 0 10分鐘 20分鐘 適中 身 心 恢 復(fù) 1.放松練習(xí) 兩人一組互相錘打后背、按摩肩臂,自行抖動手臂、腿部。 2.集合整隊(duì) 3.師生總結(jié)本次課的情況 4.布置課后作業(yè) 5.歸還器材宣布下課 教師領(lǐng)做放松活動,講解課中出現(xiàn)的問題并注意事項(xiàng)和口頭獎勵和批評 學(xué)生認(rèn)真做放松活動,恢復(fù)身心及各部身體肌肉關(guān)節(jié)放松解除疲勞,并完成課后作業(yè) OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO X 5分鐘 偏小 場 地 器 材 田徑場 ... ...
相關(guān)知識
第三章 足球——足球大單元教學(xué)設(shè)計(jì) 2023—2024學(xué)年人教版初中體育與健康七年級全一冊
4 吃動平衡 健康體重教案(表格式 )七年級全一冊體育與健康
人教版體育與健康七年級全一冊8《健身長拳》教案設(shè)計(jì)
田徑運(yùn)動會活動方案(精選17篇)
高二上學(xué)期體育與健康人教版全一冊 體育與情緒的調(diào)控 教案
高中體育與健康人教版全一冊《二級有氧健身操》教學(xué)設(shè)計(jì)
人教版八年級體育與健康《足球》教案
人教版七年級體育與健康《生活方式與健康》精品教案
武漢版健康教育二年級第二十課《戶外運(yùn)動身體好1》教案.doc
體育與健康七年級人教版第一章我的身體健康5.營養(yǎng)、體育鍛煉與控制體重教案
網(wǎng)址: 第二章 田徑— 4X100接力跑教案?。ū砀袷剑?2023—2024學(xué)年人教版初中體育與健康七年級全一冊 http://www.u1s5d6.cn/newsview414845.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826