首頁 資訊 第二章 田徑— 4X100接力跑教案 (表格式) 2023—2024學年人教版初中體育與健康七年級全一冊

第二章 田徑— 4X100接力跑教案 (表格式) 2023—2024學年人教版初中體育與健康七年級全一冊

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月10日 11:23

XX中學<<體育與健康>>學科教學設(shè)計 授課教師: 班級:七(6)班 累計課時:9 教學 內(nèi)容 4X100米接力跑 教 學 目 標 認知目標:通過講解和學習,使學生了解4X100米接力跑的動作技術(shù)表象。 技能目標:通過教學,使80%左右的學生基本了解4X100米接力跑的動作技術(shù)。 情感目標:培養(yǎng)學生團結(jié)的意識和勝不驕敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。 結(jié)構(gòu) 教學內(nèi)容 教師指導 學生活動 組織與要求 時間 強度 教學札記(個案) 導 入 與 熱 身 一.課堂常規(guī) 體育委員集合整隊清點人數(shù) 檢查服裝安排見習生 師生問好宣布本次課的內(nèi)容 二.沿田徑場慢跑兩圈。 三、徒手操: 1.頭部運動 2.肩部運動 3.腰部運動 4.體轉(zhuǎn)運動 5.弓部運動 6.膝關(guān)節(jié)運動 7.踝腕關(guān)節(jié)運動 教師簡明講解課的內(nèi)容和課的要求 教師喊口令、領(lǐng)做動作剛勁有力 學生認真聽講和注意教學要求 學生聽老師口令做,要求動作剛勁有力身體充分伸展動作剛勁有力大方優(yōu)美 OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO X 要求:靜、快、齊 全體學生成兩路縱隊。 要求:步法整齊 廣播體操隊形 OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO X 要求:動作規(guī)范、整齊 3分鐘 7分鐘 適中 探 究 學 習 提 高 技 能 1.學生討論4X100米交接棒和每棒距離特點 2.學生根據(jù)討論演示交接棒 3.教師講解示范接力跑的傳接棒的方法 (1)上挑式:接棒人的手臂自然 向后,手臂約成40°—50°,掌心向后,拇指與其他四指自然張開,虎口朝下,傳棒人將棒向前上方送入接棒人的手中。 (2)下壓式:接棒人的手臂向后伸出,手臂與軀干約成50°—60°,手腕內(nèi)旋,掌心向上,拇指與其他四指自然張開,虎口朝后,傳棒人將棒的前端由上向下壓送到接棒人的手中。 重點:掌握上挑式和下壓式傳、接棒技術(shù)及其運用 難點:掌握確定標志線的方法和隊員之間的默契配合 1.徒手練習交接棒的手型 2..原地學習傳接棒 3.進行接力跑練習 教師注意收集同學們的討論情況 教師觀察學生演示的情況,進行點評 教師用簡介生動的口頭語言來講解4X100米接力跑的動作技術(shù)并進行動作示范,提出學習接力跑的要求 要求: 1.傳接棒兩個人大約之間的距離為1.5米左右 2.第一棒跑的距離大約為106-108米應安排起跑技術(shù)好并跑彎道好的運動員,第二棒跑的距離大約126-128米應安排耐力好并善于傳接棒的運動員,第三棒跑的距離大約是126-128米應安排具備第二棒的條件外,還要彎道技術(shù)好,第四棒跑的距離大約為120米應安排沖刺能力強的隊員。 在學生練習的過程中,教師巡回指導,指出學生的錯誤,并且讓學生及時的改正 易犯錯誤: 1.傳接棒信號發(fā)出過早或過晚 2.傳接棒人的手形錯誤 3.傳接棒不準 全班分成5個小組討論 每組選出2-3個代表進行交接棒的演示 1學生仔細聽講并對有疑問提出問題 2.把全班學生分成五個小組,每個小組分別討論4X100接力跑的動作技術(shù) 3.談論怎樣才能更好的順利的完成4X100米接力跑 4.每個小組總結(jié)得出結(jié)論 1.學生成廣播體操隊形站立在老師的口令下練習 2.學生4人一組進行原地學習傳接棒動作技術(shù) 3.(a)分組連續(xù)進行50-100米的接力跑練習 (b)分組進行全程接力跑練習 (c)分組進行接力跑教學比賽 OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO X OOOOOOOOOOO OOOOOOOOOOO 0000000000 0000000000 0000000000 0000000000 X 0 – 0 – 0 - 0 0 - 0 - 0 - 0 10分鐘 20分鐘 適中 身 心 恢 復 1.放松練習 兩人一組互相錘打后背、按摩肩臂,自行抖動手臂、腿部。 2.集合整隊 3.師生總結(jié)本次課的情況 4.布置課后作業(yè) 5.歸還器材宣布下課 教師領(lǐng)做放松活動,講解課中出現(xiàn)的問題并注意事項和口頭獎勵和批評 學生認真做放松活動,恢復身心及各部身體肌肉關(guān)節(jié)放松解除疲勞,并完成課后作業(yè) OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO OOOOOOOOOO X 5分鐘 偏小 場 地 器 材 田徑場 ... ...

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