吃獼猴桃的好處有哪些

2024-04-03 10:33

吃獼猴桃能補充身體所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)獼猴桃中富含的多種物質(zhì)，這些物質(zhì)有抗炎、抗病毒、降血脂、提高免疫力的作用。但是獼猴桃不可替代正規(guī)的疾病治療，且不宜過量食用。

獼猴桃又叫奇異果，其中含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素、鈣、鐵、磷、鉀、鎂等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用可補充多種營養(yǎng)物質(zhì)。

此外，現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，獼猴桃果實含獼猴桃堿、玉蜀嘌呤、游氨基酸、糖、有機酸、維生素C、色素、鞣質(zhì)及揮發(fā)性的烯醇類成分，這些成分具有提高免疫力、抗炎、抗病毒、抗癌、降血脂的作用。

不過，獼猴桃雖好，但食療效果有限，疾病仍需進行正規(guī)的治療，不可奢望食用水果達到治愈疾病的效果。

相關(guān)知識

晚上吃獼猴桃會長胖嗎 吃獼猴桃的好處
老人吃獼猴桃有什么好處
獼猴桃美容減肥哪些人不宜吃獼猴桃
獼猴桃的好處有哪些，能否幫助減肥？
獼猴桃減肥效果好嗎 獼猴桃怎么吃減肥
獼猴桃+螃蟹=砒霜 盤點吃獼猴桃的禁忌
吃獼猴桃有哪些注意事項
獼猴桃減肥嗎（獼猴桃減肥效果好嗎）
吃獼猴桃會胖嗎
孕婦能吃黃心獼猴桃嗎

網(wǎng)址: 吃獼猴桃的好處有哪些 http://www.u1s5d6.cn/newsview417341.html