馬偉副主任醫(yī)師

全科山東省立醫(yī)院

肚子一般指腹部。腹部按摩手法通常有掌揉法、按摩手法、掌擦法等。

1.掌揉法：

該方法是指用手掌的掌根著力于治療部位，做輕柔緩和的環(huán)旋轉(zhuǎn)動(dòng)，并帶動(dòng)該處的皮下組織一起揉動(dòng)的推拿手法，可以改善兒童腹部脹滿、便秘泄瀉、小兒疳積等病癥。

2.按摩手法：

通常是將手掌放在小腹上，然后用手指在小腹上輕輕摩挲。該按摩手法是一種比較溫和的方法，具有理氣和中的功效，還可以調(diào)理胃腸，對(duì)于腹脹、便秘等疾病也有一定的治療作用。

3.掌擦法：

該方法是將手掌的表面貼在皮膚上，以一種極快的速度來(lái)回搓揉，具有溫經(jīng)通絡(luò)、調(diào)理脾胃的作用，適用于脾胃虛寒以及消化不良等病情的治療。

此外，常用方法還有按揉氣海穴、下脘穴等。不過(guò)因?yàn)楦共颗K器比較多，所以要在醫(yī)生的指導(dǎo)下做腹部按摩，以免對(duì)身體造成損傷。

在日常應(yīng)注意環(huán)境衛(wèi)生和飲食，不吃生冷食物、不潔食物。要注意勤打掃，盡量避免感染。

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