人們都說(shuō)，只聽(tīng)到過(guò)開(kāi)水、明火等高溫才會(huì)引起燙傷，怎么低溫也能造成人的燙傷呢？其實(shí)，低溫燙傷在我們的生活中并不少見(jiàn)，如因拔罐、熏艾灸、貼暖寶寶、用熱水袋或暖手寶取暖而燙傷的種種事例，就是低溫燙傷。

接下來(lái)，湘雅大學(xué)二醫(yī)院專家就來(lái)帶你了解低溫燙傷到底是“何方神圣”？

什么是低溫燙傷？

低溫燙傷是指皮膚長(zhǎng)時(shí)間接觸比體溫高的低熱物體而引起的燙傷。一般來(lái)說(shuō)，人體的溫度在37℃左右，當(dāng)接觸皮膚的熱源高于人體溫度，且長(zhǎng)時(shí)間作用時(shí)就可能導(dǎo)致皮膚及軟組織由淺及深的損傷。理論上，45℃以上的溫度就可以對(duì)人體造成傷害，像暖寶寶、熱水袋雖然溫度比較低，但都在致傷閾值以上，在足夠長(zhǎng)時(shí)間接觸皮膚后也可能造成比較嚴(yán)重的燙傷。

為什么低溫也能燙傷？

其實(shí)，低溫燙傷和“溫水煮青蛙”是一樣的道理。

我們知道，痛覺(jué)是人體的重要保護(hù)機(jī)制，當(dāng)人體與開(kāi)水、明火等高溫接觸時(shí)（相當(dāng)于強(qiáng)烈刺激），皮膚的感覺(jué)神經(jīng)末梢能迅速把這種“刺激”傳導(dǎo)到人腦，從而產(chǎn)生痛感，大腦會(huì)指導(dǎo)人體迅速躲開(kāi)這種“刺激”。

而當(dāng)我們的皮膚與45℃~50℃的溫度接觸時(shí)（如使用熱水袋、暖寶寶、暖風(fēng)機(jī)、電熱毯等取暖設(shè)備取暖），皮膚的感覺(jué)神經(jīng)末梢并不會(huì)馬上感受到“刺激”，在長(zhǎng)時(shí)間接觸后反而適應(yīng)了與該溫度的接觸，所以不會(huì)引起痛覺(jué)的感應(yīng)，從而不會(huì)引起大腦的察覺(jué)，皮膚也就不會(huì)馬上感覺(jué)到燙傷的疼痛。當(dāng)皮膚持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間接觸低熱能供熱時(shí)，皮膚的表層組織會(huì)在熱能的作用下逐漸脫水，且在壓力的作用下散熱不暢，最終導(dǎo)致深層組織燙傷。在寒冷的冬季，人體的感覺(jué)神經(jīng)末梢更為遲鈍，更加容易引起皮膚的低溫燙傷。

低溫燙傷嚴(yán)重嗎？

一般情況下，皮膚與低溫?zé)嵩炊虝r(shí)間接觸，僅造成真皮淺層的水泡型燙傷，但如果低溫?zé)嵩闯掷m(xù)作用，就會(huì)逐漸發(fā)展為真皮深層及皮下各層組織燙傷。低溫燙傷和開(kāi)水等高溫引起的燙傷以及明火所引起的燒傷不同，創(chuàng)面疼痛感不十分明顯，僅在皮膚上出現(xiàn)紅腫、水泡、脫皮或者發(fā)白的現(xiàn)象，燙傷面積通常也不大，表面看上去不太嚴(yán)重，但實(shí)際上大部分創(chuàng)面均較深，部分嚴(yán)重者甚至達(dá)到Ⅲ度燙傷，若處理不當(dāng)或不及時(shí)，嚴(yán)重會(huì)發(fā)生潰爛，長(zhǎng)時(shí)間都無(wú)法愈合。

哪些人容易造成低溫燙傷？

老年人：老年人因下肢感覺(jué)遲鈍，以致發(fā)生燙傷不易知覺(jué)，直到燙傷到了很嚴(yán)重的程度才被發(fā)現(xiàn)。

糖尿病病人：由于周圍神經(jīng)病變神經(jīng)末梢不敏感。

小朋友：由于皮膚嬌嫩、表達(dá)能力欠佳等因素，也容易造成低溫燙傷。

殘障人群：由于局部皮膚感覺(jué)功能減退或障礙對(duì)熱刺激的敏感性降低。

普通人群（學(xué)生、工作群體）：夜間深度睡眠、醉酒狀態(tài)時(shí)，燙傷不易察覺(jué)，容易被低溫燙傷。

怎樣預(yù)防低溫燙傷？

冬天，我們都愛(ài)用各類取暖神器，但一不小心就會(huì)被低溫燙傷！正確使用取暖神器，才是預(yù)防低溫燙傷的重中之重！

使用取暖神器一定要謹(jǐn)慎，身體不要直接接觸，同一部位皮膚也最好不超30分鐘。尤其糖尿病病人、癱瘓病人、老年人、嬰幼兒以及遠(yuǎn)端肢體血運(yùn)障礙者都不適宜長(zhǎng)時(shí)間使用取暖用品。

暖寶寶：不能直接貼在皮膚上，而應(yīng)隔著衣服貼，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以免燙傷。還有熱水袋和暖手寶，用之前套個(gè)保護(hù)套，每隔30分鐘換個(gè)位置更安全！

電熱毯：通電時(shí)間不要太長(zhǎng)，上床入睡時(shí)應(yīng)關(guān)掉電源，避免徹夜使用。最好選用調(diào)溫電熱毯，可在溫度合適時(shí)調(diào)到保溫檔。

熱水袋：不要灌水太滿，裝70%左右熱水即可，水溫不要太熱。放在腳下取暖時(shí)，可以用毛巾把熱水袋包上，不要使熱力表面直接作用在皮膚上，同時(shí)，每隔30分鐘換個(gè)位置更安全。

暖手寶：通電時(shí)，不得將電暖手寶抱在懷中，不要直接接觸皮膚，可以套上“保護(hù)套”，同時(shí)注意溫度不要太高；嚴(yán)禁摔打、坐壓、銳器劃刺暖手寶，以免造成漏液。

此外，需要提醒大家的是，拔罐和艾灸時(shí)一定要注意對(duì)皮膚的保護(hù)，拔罐灌口溫度不宜過(guò)高，艾灸時(shí)長(zhǎng)要控制，時(shí)間都不能太長(zhǎng)哦~

錦囊妙計(jì)

低溫燙傷很常見(jiàn)，切勿忽略與忽視；老人小孩要注意，殘障人士尤為甚；普通人群不例外，預(yù)防措施要牢記；取暖設(shè)備種類多，時(shí)間距離要控制，時(shí)長(zhǎng)不超三十分，距離切勿挨皮膚；睡前仔細(xì)再檢查，防燙安全有妙招?。ū疚淖髡撸禾K喜美 曹利萍 楊麗 指導(dǎo)專家：錢利 孟憲熙）

來(lái)源：紅網(wǎng)

作者：蘇喜美 曹利萍 楊麗

編輯：周曼 實(shí)習(xí)生 易銳華

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