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5分鐘搞定！兩款高顏值健康麥片甜品

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月10日 21:39

5分鐘搞定！兩款高顏值健康麥片甜品
最近天氣越來越冷，早上起床變得超級困難，于是我決定找些方便的早餐麥片來省事。逛超市時，我發(fā)現(xiàn)家樂氏的堅果麥片簡直是救星！它不僅包裝小巧方便攜帶，而且配料豐富，營養(yǎng)均衡，簡直是懶人福音。

首先，它的包裝設計非常貼心，小包裝方便攜帶，每次吃都是新鮮的一包。
其次，這款麥片的配料非常豐富，不僅有各種谷物（燕麥片、大米、玉米片），還加入了扁杏仁片和南瓜籽，椰蓉和椰片的加入更是錦上添花，口感酥脆，營養(yǎng)均衡。無論是沒時間吃早飯，還是餐與餐之間有饑餓感，這款麥片都能很好地補充能量。
最后，它的顏值也很高，搭配酸奶和冰淇淋做甜品簡直絕了！今天我就來教大家用這款堅果麥片做兩款高顏值健康低卡的麥片甜品，只需要5分鐘就能搞定！

第一款：抹茶味麥片奇亞籽布丁

配料：
奇亞籽 15g
偏濃稠酸奶 100g
抹茶粉 2g
牛奶 10g
家樂氏堅果麥片 20g
藍莓 20g
草莓 50g
迷迭香（點綴用）
糖粉（點綴用）

做法：
在一個小碗中加入抹茶粉和牛奶，攪拌至抹茶粉完全溶解。然后加入酸奶和奇亞籽，攪拌均勻后倒入杯子中，放入冰箱冷藏一晚。
第二天早上，將冷藏好的抹茶奇亞籽布丁倒入麥片中，加入藍莓和草莓，再放上迷迭香，撒一點點糖粉點綴即可。

第二款：紅心火龍果酸奶麥片杯 ??

配料：
紅心火龍果 100g
偏濃稠酸奶 100g
家樂氏堅果麥片 20g
草莓 50g
奇亞籽（點綴用）
椰片（點綴用）
百里香（點綴用）

做法：
將紅心火龍果和草莓切成小顆粒。
按照酸奶—火龍果塊—麥片—草莓?！鎭喿选倮锵愕捻樞驅訉臃派霞纯?。

是不是超級簡單？趕緊試試吧，期待你們的作品哦！