枸杞的配伍禁忌 勿與溫?zé)崴幉囊黄鸪?/h1>

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月11日 01:17

　　枸杞的配伍禁忌

　　有人喜歡把枸杞跟桂圓、紅棗放在一起泡水喝，中醫(yī)提醒，這樣做雖然可行，但是由于枸杞與桂圓、紅棗都是溫?zé)崾巢?，常喝容易?dǎo)致上火，所以火氣過(guò)旺的朋友要少喝，此外，枸杞還不能與以下食物同食。

　　1、枸杞不宜與綠茶同食。有好些人喜歡喝茶的時(shí)候，放點(diǎn)兒枸杞，可是不是任何茶都適合與枸杞一起喝的。最不宜一起喝的就是綠茶，兩者同時(shí)喝的話，會(huì)在體內(nèi)形成一種人體無(wú)法吸收的物質(zhì)，長(zhǎng)期存留，對(duì)身體有很嚴(yán)重的損傷的。

　　2、枸杞不宜與奶制品同食，比如奶酪、牛奶、羊奶等。

　　3、枸杞不宜和狗肉、牛肉、螃蟹等食物同食。

　　枸杞與什么搭配吃最好

　　春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，人體陽(yáng)氣漸漸升發(fā)，枸杞味甘平補(bǔ)，春季可以單獨(dú)服用，也可以與味甘微溫之品同時(shí)服用，助人陽(yáng)氣升發(fā)，比如說(shuō)黃芪、黨參等。

　　夏日炎炎，人們總是渴望一壺甘涼的茶水消除暑熱，枸杞子味甘，如果配伍菊花，金銀花等飲用后，會(huì)感覺(jué)心曠神怡。尤其是與菊花配伍，可以滋陰明目，清除肝火。

　　秋季樹(shù)葉凋零，空氣干燥，人們總感覺(jué)到口干舌燥，皮膚起屑，用很多潤(rùn)膚霜也難以抵擋蕭瑟的秋風(fēng)。這個(gè)季節(jié)枸杞子需要配伍滋潤(rùn)食品，比如雪梨、川貝、百合、玉竹等效果更好。當(dāng)然也可以配伍一些酸性的食品，如山楂，已達(dá)“酸甘化陰”之效。

　　進(jìn)入冬季，人們將自己裹進(jìn)厚厚的棉衣中以助自身抵御寒冷，枸杞子能夠平補(bǔ)陽(yáng)氣，天天服用，特別是配伍羊肉、肉蓯蓉、巴戟天等，有助于人體陽(yáng)氣生長(zhǎng)，抵抗自然界嚴(yán)寒。

　　以上就是有關(guān)枸杞配伍的一些宜忌了，枸杞最大的配伍要點(diǎn)就是不要跟溫?zé)岬氖巢囊黄鸪?，比如上文提到的桂圓、狗肉等，不過(guò)就算一同服用了它們，對(duì)身體也不會(huì)造成過(guò)大的傷害，頂多就是上火而已，所以大家在服用枸杞的時(shí)候不用過(guò)于擔(dān)憂。

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