高血壓患者腰圍控制一般是指對于患者的體重控制，即高血壓男性患者腰圍不超過85cm，女性不超過80cm的基準(zhǔn)值?？刂蒲鼑哪康闹饕强刂企w重，肥胖會增加血壓控制難度，尤其是腹型肥胖，此類人群較多會出現(xiàn)胰島素抵抗，甚至糖尿病。一旦出現(xiàn)糖尿病，患者心腦血管疾病的危險因素會進一步增加，高血壓對血管的損害會疊加糖尿病或高脂血癥等一系列危險因素，從而出現(xiàn)危險因素1+1>2的心腦血管損害性臨床表現(xiàn)。

所以對于高血壓患者，臨床強調(diào)改善生活方式。適度體育鍛煉，積極控制體重、腹圍、腰圍，這是高血壓整體心腦血管疾病防治中至關(guān)重要的環(huán)節(jié)。所以患者需要管住嘴即控制飲食、邁開腿即適度鍛煉、戒煙限酒，從而實現(xiàn)健康的心腦血管疾病預(yù)防和防控策略。

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