產(chǎn)婦在坐月子期間會(huì)吃一些對(duì)身體恢復(fù)有幫助的時(shí)候，而這些食物一般來(lái)說(shuō)不太常見(jiàn)，所以差不多就會(huì)選擇一些常見(jiàn)的食物來(lái)進(jìn)行食用，那可能不會(huì)有很好的作用，那么坐月子能不能吃藕粉？

　　1、蓮藕的作用有很多，可以幫助產(chǎn)婦清熱，養(yǎng)血，通便，止瀉，還可以讓產(chǎn)婦開(kāi)胃，當(dāng)然也可以補(bǔ)氣血，止血散瘀，所以產(chǎn)婦可以適當(dāng)?shù)某砸恍┡悍郏軒椭a(chǎn)后恢復(fù)也可以幫助產(chǎn)后淤血的排出，同時(shí)在車(chē)的時(shí)候盡量用熱水或者溫水泡，最好在飯前吃中藥可以幫助產(chǎn)婦開(kāi)胃。

　　2、同時(shí)吃藕粉還可以幫助治療白帶異常，月經(jīng)過(guò)多，產(chǎn)后淤血，心煩失眠的癥狀，所以常服多吃一些藕粉是很有幫助的，還可以幫助反復(fù)收縮血管以及止血，同時(shí)在吃藕粉的時(shí)候可以加一些紅糖服用，這樣補(bǔ)氣血的作用會(huì)增強(qiáng)，睡前吃一點(diǎn)藕粉，可以幫助產(chǎn)婦快速進(jìn)入睡眠。

　　3、產(chǎn)婦在吃藕粉的時(shí)候，不要太早使用，在剛生產(chǎn)完的那幾天盡量不要服用藕粉，同時(shí)最好不要用鐵質(zhì)的器皿泡藕粉，以免會(huì)讓色澤變黑，品相比較難看，影響食欲，同時(shí)容易腹瀉的人盡量不要使用，而且在吃藕粉的時(shí)候最好不要與大豆一起食用，這樣會(huì)影響人體對(duì)鐵的吸收。

相關(guān)知識(shí)

坐月子可以吃藕粉嗎
藕粉能減肥嗎【藕粉能不能減肥】
減肥能吃藕粉不
喝藕粉能不能減肥
藕粉能減肥嗎
減肥的人能吃藕粉嗎
“藕粉”健康嗎？糖尿病人能吃嗎？
藕粉熱量高不高？藕粉小孩可不可以吃
藕粉熱量低，只喝藕粉減肥能瘦下來(lái)嗎
藕粉能減肥代餐嗎

網(wǎng)址: 坐月子能不能吃藕粉 http://www.u1s5d6.cn/newsview431241.html