任正新 主治醫(yī)師 河西學院附屬張掖人民醫(yī)院 三甲

擅長：擅長糖尿病、心血管系統(tǒng)疾病和臨床常見病、多發(fā)病的診斷和治療。對體檢綜合分析和健康指導有一定的經驗。

提問

鈉攝入過多可能導致高血壓、水腫、心力衰竭、腎功能損害以及電解質失衡。
1.高血壓
鈉離子通過細胞外液進入血液后會導致血容量增加，從而引起血壓上升。長期鈉攝入過多可能導致持續(xù)性或慢性高血壓，嚴重時可導致腦出血、急性心肌梗死等疾病的發(fā)生。
2.水腫
鈉攝入過多會引起體內的水分潴留，使血漿滲透壓降低，進而誘發(fā)水腫?；颊呖赡軙霈F眼瞼、足部等部位浮腫的情況，嚴重時甚至會出現全身性的水腫。
3.心力衰竭
鈉攝入過多會導致心臟負荷加重，長期如此容易引發(fā)心力衰竭。典型癥狀包括呼吸困難、夜間陣發(fā)性呼吸急促、體力活動受限和液體潴留。
4.腎功能損害
鈉攝入過多會增加腎臟過濾廢物的工作量，長時間高負荷工作會導致腎功能受損。可能表現為尿量減少、尿色改變、腰痛等癥狀，進一步發(fā)展還可能出現貧血、骨質疏松等問題。
5.電解質失衡
鈉攝入過多會影響體內電解質平衡，導致鈉濃度升高，影響其他電解質如鉀、鈣等的吸收和利用。電解質失衡可能導致肌肉痙攣、心跳不齊等嚴重健康問題。
鈉是人體必需的礦物質之一，但過量攝入會對身體健康造成負面影響。建議定期監(jiān)測飲食中的鈉含量并采取均衡飲食以維持健康的電解質水平。

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