導(dǎo)語(yǔ)：甜食容易讓人發(fā)胖，但水果的甜卻不會(huì)，而且不少水果都具有減肥功效呢！愛(ài)美網(wǎng)小編向你推薦水果界的7大減肥奇兵，香甜可口的它們會(huì)讓你的瘦身大計(jì)事半功倍。

穿裙子怕腰粗，穿絲襪怕腿粗，春天來(lái)了，肉都沒(méi)有地方藏了。想要快速吃出好身材，水果總是第一選擇，那么到底吃什么水果減肥最快呢?小編今天總結(jié)了7種消脂水果，讓你越吃越瘦。

蘋(píng)果

想要通過(guò)水果減肥， 就不能不提到蘋(píng)果。蘋(píng)果中含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能降血壓，抗氧化，降低癌癥發(fā)病率。此外，蘋(píng)果中還含有非常豐富的果膠和膳食纖維，能夠促進(jìn)消化，防止便秘，排出宿便，消除水腫。

免責(zé)聲明：本文僅代表作者個(gè)人觀點(diǎn)，與鳳凰網(wǎng)無(wú)關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實(shí)，對(duì)本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實(shí)性、完整性、及時(shí)性本站不作任何保證或承諾，請(qǐng)讀者僅作參考，并請(qǐng)自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。

相關(guān)知識(shí)

減肥的最好方法 8種方法讓你事半功倍
用對(duì)瘦身霜 減肥事半功倍
5個(gè)運(yùn)動(dòng)小技巧 讓你瘦身事半功倍
瘦身貼哪個(gè)牌子瘦身效果好，這些品牌讓你事半功倍
瘦身路上，這8種食物讓你事半功倍
每日瑜伽“維密精準(zhǔn)塑形”計(jì)劃 讓減脂塑形效果事半功倍
春天減肥 八種方法事半功倍
選好運(yùn)動(dòng)服飾，讓你的減肥事半功倍
怎么運(yùn)動(dòng)瘦的更快 5大技巧讓減肥事半功倍
適合你的健身食譜 自制健身餐讓健身事半功倍

網(wǎng)址: 七種減肥水果速效消脂 讓你瘦身事半功倍 http://www.u1s5d6.cn/newsview440111.html