2015-09-24 05:30:40　來源: 大洋網(wǎng)-羊城地鐵報(bào) 舉報(bào)

這是大部分型男索女最重視的環(huán)節(jié)，一個(gè)重約200克的蛋黃月餅，熱量達(dá)800卡路里，相當(dāng)于3碗米飯的熱量；一個(gè)中等大小的月餅所含熱量超過兩碗米飯，脂肪量可相當(dāng)于6杯全脂牛奶。每口月餅伴隨著濃濃的罪惡感。

去肚享瘦減輕負(fù)擔(dān)

簡(jiǎn)單來說就是排毒，但吃完也不會(huì)狂拉肚子。在每日最多的兩頓飯（午飯， 晚飯）中， 服用一顆酵素， 幫助促進(jìn)腸胃功能、消化，也降低了胃的壓力和負(fù)擔(dān)。

配合運(yùn)動(dòng)加速燃脂

可以減少進(jìn)食后的脂肪儲(chǔ)存，提高脂肪分解速度，加快燃燒脂肪。如果有運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，建議運(yùn)動(dòng)前30~60分鐘服用，尤其有效。

(原標(biāo)題：消脂過節(jié) 1個(gè)蛋黃月餅=3碗米飯)

本文來源：大洋網(wǎng)-羊城地鐵報(bào) 責(zé)任編輯： 王曉易_NE0011

中方切斷供應(yīng)，英偉達(dá)賣不動(dòng)了，黃仁勛迎來噩耗……

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2024-12-11 14:12:09

活到80歲有多難？1萬人中有多少人活到80歲？

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2024-12-11 13:59:22

徹底鬧大！英偉達(dá)被拿來開刀，說明了這3個(gè)事實(shí)！

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2024-12-11 16:23:07

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