減緩衰老,還得靠飲食!研究發(fā)現(xiàn):均衡飲食比抗衰老藥物效果好得多
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藥物預(yù)防特定疾病的發(fā)生,健康的飲食也能達(dá)到這種效果。然而,飲食產(chǎn)生的積極影響往往需要比較長的時(shí)間才能顯現(xiàn)出來。因此,為了追求效率,人們往往選擇服用藥物。 近日,一項(xiàng)由悉尼大學(xué)查爾斯·珀金斯中心研究人員進(jìn)行的臨床前研究表明,與治療糖尿病和延緩衰老的三種藥物相比,飲食(包括總體卡路里和常量營養(yǎng)素平衡)對衰老和代謝健康的影響更大。 研究作者Simpson教授說:“我們發(fā)現(xiàn)飲食的作用比藥物強(qiáng)得多,藥物在很大程度上抑制了對飲食的反應(yīng)?!?研究小組設(shè)計(jì)了一項(xiàng)復(fù)雜的小鼠研究,涉及40種不同的治療方法,每種治療方法的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物平衡、卡路里和藥物含量各不相同。該研究旨在檢查三種抗衰老藥物和飲食對肝臟的影響,因?yàn)楦闻K是調(diào)節(jié)新陳代謝的關(guān)鍵器官。 研究人員發(fā)現(xiàn),飲食中的卡路里攝入量和常量營養(yǎng)素(蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物)的平衡對肝臟有很大的積極影響,而有兩種藥物實(shí)際上抑制了均衡飲食對肝臟產(chǎn)生的積極影響。 研究人員表示,我們吃的食物決定我們的健康狀況,不應(yīng)該一味依靠藥物。
該研究論文題為“Nutritional reprogramming of mouse liver proteome is dampened by metformin, resveratrol, and rapamycin”,已發(fā)表在《細(xì)胞代謝》雜志上。
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