其實(shí)話梅，在生活當(dāng)中很多人將它作為一種零食，尤其是在休閑娛樂的時(shí)候，很多人對(duì)話梅非常的喜愛，還可以幫助刺激開胃，但是對(duì)于糖尿病人來講，就不應(yīng)該吃話梅，因?yàn)樵捗穼儆谝环N果脯，而且在制作的過程中會(huì)添加很多的糖分。那么糖尿病人能吃話梅嗎？我們一起看看吧。

1老年糖尿病餐后血糖正常值的范圍是多少

　　血糖有一個(gè)正常范圍，人體在正常情況下是不會(huì)超過此范圍的。

　　第一、餐后一小時(shí)的血糖正常值一般穩(wěn)定在7.8到10mmol/l之間

　　第二、餐后兩小時(shí)的血糖正常值一般穩(wěn)定在3.9-7.8mmol/l 之間

　　第三、餐后三小時(shí)的血糖正常值一般就與空腹的血糖正常值區(qū)間一致。

　　在用餐三小時(shí)后，血糖正常值由于體內(nèi)胰島素對(duì)血糖的中和作用，逐漸降低從而恢復(fù)空腹血糖正常值的狀態(tài)。

　　人體在正常情況下可以自行依靠胰島素分泌等途徑，調(diào)節(jié)體內(nèi)血糖水平，維持在正常范圍內(nèi)。但在疾病出現(xiàn)時(shí)，血糖會(huì)超出(高于或低于)正常范圍，就會(huì)引起高血糖或低血糖。

　　糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)：當(dāng)血糖明顯升高到某種程度(如空腹血糖超過7.0mmol/l或餐后2小時(shí)血糖超過11.1mmol/l)，既達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，就稱之為糖尿病。

　　糖耐量減低：如果血糖輕度升高，雖已超過正常范圍，但仍未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，如空腹血糖在6.2-7.0mmol/l之間，餐后2小時(shí)血糖在7.8~11.1mmol/l之間時(shí)，即為一種過度狀態(tài)，稱之為糖耐量減低(igt)，某種意義上講，是一種糖尿病的危險(xiǎn)信號(hào)。

　　血糖檢查標(biāo)準(zhǔn)有一個(gè)恒定的正常值，在此范圍外，就是血糖異常，大家應(yīng)該對(duì)血糖值異常提高警惕。但是也不用太過擔(dān)心，偶爾一次的檢查不能說明太多問題，還應(yīng)該多次檢查，如果都有問題，那才能做診斷。

　　血糖控制不好就會(huì)體現(xiàn)出血糖高的癥狀，所以糖尿病人要及時(shí)的了解高血糖的癥狀表現(xiàn)，及早重視血糖升高的癥狀，防止發(fā)展成為糖尿病，一定要做好定期檢查，做好血糖的控制。

2糖尿病人能吃話梅嗎

　　我們知道糖尿病人最主要的一個(gè)治療就需要控制血糖的上升，尤其是在飲食上面一定要注意謹(jǐn)慎對(duì)待，很多的食物中含有非常高的糖分，這樣對(duì)于糖尿病的一個(gè)治療就會(huì)起到反作用，所以希望大家引起重視，

　　不建議糖尿病人吃話梅。

　　也不建議糖尿病患者吃甜食，因?yàn)檫@些東西的升糖指數(shù)高，不容易控制病情。糖尿病人應(yīng)該平衡膳食，也就是在總熱量控制的前提下，盡可能做到谷類、肉、蛋、奶、蔬菜及水果種類齊全，以便獲得均衡營(yíng)養(yǎng).建議吃升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜、西紅柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、獼猴桃、草莓、青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉、純牛奶、魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面、蕎麥面、燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.一定要注意飲食，以免病情控制不好，影響生活質(zhì)量。

3糖尿病患者的避孕措施是什么

　　糖尿病患者所采取的避孕措施與非糖尿病者并無本質(zhì)上的差別，但是，糖尿病患者在使用避孕藥時(shí)，有一點(diǎn)需要注意，某些以性激素為材料的避孕藥有可能影響患者的血糖水平。這些避孕藥有的是口服藥，有的是避孕器械，比如某些子宮內(nèi)放置的避孕環(huán)等。在您準(zhǔn)備服用這些口服避孕藥或者帶藥物性避孕器械時(shí)，您需要：

　　告訴您的家人，并與您的家人討論避孕藥可能對(duì)您血糖控制所產(chǎn)生的影響。

　　頻繁監(jiān)測(cè)血糖水平，尤其在您開始使用這些避孕藥1-2個(gè)月內(nèi)，一旦發(fā)現(xiàn)血糖水平升高，您需要增加降糖藥物劑量，并且適當(dāng)改變您的飲食、運(yùn)動(dòng)量。

　　注意經(jīng)常測(cè)定糖化血紅蛋白(hba1c)、 血壓、血膽固醇、血甘油三酯水平，您最好在開始藥物避孕后1 個(gè)月進(jìn)行上述檢查，并且隨后注意定期重復(fù)檢查。

　　對(duì)于短期服用避孕藥的女性糖尿病患者來說，服用藥物不會(huì)造成血糖控制的惡化。

4糖尿病患者游泳有哪些好處

　　糖尿病患者經(jīng)常游泳的好處：

　　1、對(duì)于糖尿病患者來說，游泳是一種鍛煉血管的體操，慢速度的游泳可以使人身心得到充分的放松。

　　2、糖尿病患者夏季游泳可以接受充足的紫外線，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，防治皮膚病和某些慢性疾病。

　　3、糖尿病患者游泳可以促進(jìn)全身運(yùn)動(dòng)，通過消耗脂質(zhì)，達(dá)到減肥的效果。由于水阻力比空氣阻力大，從而使肌肉得到很好的鍛煉。

　　4、游泳時(shí)水對(duì)人的胸廓有一定的壓力，水的密度比空氣大，呼吸肌要額外克服這些阻力才能正常進(jìn)行呼吸，長(zhǎng)期堅(jiān)持，呼吸肌會(huì)得到很好的鍛煉，從而改善呼吸功能。

　　5、游泳時(shí)，身體的四肢都在運(yùn)動(dòng)，能促使人體新陳代謝，增強(qiáng)機(jī)體適應(yīng)外界環(huán)境變化的能力，抵御寒冷，預(yù)防疾病。

　　糖尿病患者游泳注意事項(xiàng)：

　　1、糖尿病患者癥狀明顯時(shí)忌游泳。糖尿病患者要注意運(yùn)動(dòng)量 的控制，不宜過快、過猛。

　　2、夏天水溫比氣溫低，游泳者入水前要做好準(zhǔn)備活動(dòng)。如果生理上準(zhǔn)備不足，時(shí)適應(yīng)不了水中環(huán)境，易引起頭暈、惡心等不適癥狀，嚴(yán)重者會(huì)抽筋或拉傷肌肉等。

　　現(xiàn)在大家應(yīng)該相信糖尿病患者經(jīng)常游泳是有很多好處的，如果您也是一位糖尿病患者的話，平時(shí)沒事的時(shí)候就要去游游泳，這樣病情肯定會(huì)有所好轉(zhuǎn)的。不過糖尿病患者在游泳的時(shí)候也不是隨便游的，必須遵守上面的一些注意事項(xiàng)才行，這樣才是安全的。

5為了血糖儀更準(zhǔn)確要注意什么

　　第一，血糖儀必須配合同一品牌的試紙，不能混用。因?yàn)椴煌蔚脑嚰埧赡苡袇^(qū)別，換用前要把新試紙的條形碼數(shù)字輸入儀器，否則影響測(cè)試結(jié)果。

　　第二，檢測(cè)前用酒精消毒，待酒精干透以后再取血，以免酒精混入血液。

　　第三，采血量必須足以完全覆蓋試紙測(cè)試區(qū)。取血時(shí)發(fā)現(xiàn)血液量少不能擠手指，否則會(huì)混入組織液，干擾血糖濃度。取血前將手在溫水里泡一下，再下垂30秒。扎的時(shí)候把針按一下再?gòu)棾?，以免扎得太淺。

　　第四，試紙要放在干燥、避光的地方保存，且最好選用單獨(dú)包裝的試紙。

　　第五，使用采血針保證一次性。

　　當(dāng)然，針對(duì)病人的具體情況，使用胰島素增敏劑時(shí)還要合理配合其他糖尿病藥物。如餐后血糖高的應(yīng)配合使用阿卡波糖類藥物;需要迅速控制過高血糖的，要配合使用胰島素等。

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