減脂必備|36款常見(jiàn)街頭網(wǎng)紅小吃熱量測(cè)評(píng)
（街頭網(wǎng)紅小吃熱量測(cè)評(píng)）
夏天怎能少得了逛夜市、擼串呢？看到各種美食小吃，減脂期也太罪惡了吧！想吃怕熱量太高，不知道哪個(gè)食物低卡。
本期給大家分享36款常見(jiàn)街頭小吃熱量測(cè)評(píng)，減脂期的姐妹收藏吧！
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1?夏日解暑甜品類
芋圓燒仙草122大卡/100g 炒酸奶203大卡/100g 水果撈82大卡/100g 紅糖冰粉54大卡/100g 冰淇淋247大卡/100g 冰奶茶252大卡/100g
2?網(wǎng)紅小吃類
章魚(yú)小丸子134大卡/100g 烤冷面300大卡/100g 臭豆腐240大卡/100g 芝士熱狗棒289大卡/100g 烤苕皮260大卡/100g 脆皮年糕318大卡/100g
3?油炸小吃類
淀粉腸226大卡/100g 狼牙土豆168大卡/100g 炸鮮奶212大卡/100g 炸排骨328大卡/100g 炸蘑菇204大卡/100g 炸里脊268大卡/100g
4?甜品小食類
糖油粑粑278大卡/100g 港式蛋仔266大卡/100g 咖喱魚(yú)蛋149大卡/100g 菠蘿包428大卡/100g 港式漏奶華379大卡/100g 榴蓮酥589大卡/100g
5?燒烤烤物類
烤面筋151大卡/100g 烤豬蹄286大卡/100g 烤魷魚(yú)102大卡/100g 烤香腸468大卡/100g 烤羊肉串198大卡/100g 烤玉米130大卡/100g
6?主食小吃類
肉夾饃428大卡/100g 生煎包248大卡/100g 甜水面267大卡/100g 紫米飯團(tuán)212大卡/100g 涼皮118大卡/100g 熱干面138大卡/100g
本期的食物熱量測(cè)評(píng)分享就到這里啦~

2023-10-31 08:59

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