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蕎麥面條的熱量

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月12日 04:26

蕎麥面條的熱量

老男孩

精選回答

蕎麥面并不比普通面條熱量低。 蕎麥面的熱量(以100克可食部分計)是340大卡(1422千焦)。每100克蕎麥面的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。 面條的熱量(以100克可食部分計)是284大卡(1188千焦)。每100克面條的熱量約占中國營養(yǎng)學(xué)會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的12%。

陽光男孩 2024-10-18 12:58:29

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