湯圓熱量大揭秘！
想要知道湯圓的熱量嗎？來(lái)，一起揭秘！

黑芝麻湯圓的熱量可是相當(dāng)高的哦，每100克就有311大卡！而素湯圓的熱量也并不低，每100克有197大卡。看來(lái)，糯米粉的熱量確實(shí)不容小覷呢。

所以，如果你正在減肥，還是要盡量少吃湯圓哦，畢竟熱量這么高，很容易就影響減肥計(jì)劃了呢。當(dāng)然，偶爾也可以獎(jiǎng)勵(lì)自己一下，吃一小口湯圓，解解饞也是不錯(cuò)的選擇呢！

減肥的小伙伴們，加油哦！為了美好的身材，一定要控制好飲食和熱量攝入呢！

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