髖關節(jié)置換術功能鍛煉健康指導.ppt
6A病區(qū) 手術適應癥: 原發(fā)性或繼發(fā)性骨關節(jié)炎 髖關節(jié)發(fā)育不良 類風濕性關節(jié)炎 強直性脊柱炎 股骨頸囊內骨折 股骨頭無菌性壞死 創(chuàng)傷性骨關節(jié)炎 某些類型的骨腫瘤 某些類型的髖部骨折 手術禁忌癥: 各種炎癥 神經(jīng)性疾病 髖部肌力不足 骨骼發(fā)育未成熟者 未控制的重要臟器疾病 術后髖關節(jié)功能恢復有困難者 病理性肥胖 下肢嚴重的血管性疾病 髖關節(jié)周圍皮膚缺失 解刨圖 體位護理 ? 保持患肢的功能位,既可固定關節(jié),又能減輕切口張力,減輕疼痛,同時也便于肢體活動和腫脹消退。 術后患肢置于髖關節(jié)外展10~30度、屈曲10~15度中立位,術后患肢膝關節(jié)下墊一軟枕防患肢過度屈曲和伸直;患肢穿“丁”字鞋或抗外旋石膏固定,防止患肢外旋;雙腿間放一楔型軟枕,防患肢內收。同時忌雙腿交叉和盤腿的動作,以防人工假體脫位。翻身時要保持髖部和膝部在同一水平線上,防止髖關節(jié)內收、內旋。 術后各期體位及功能鍛煉指導: 術后當天 術后第一天 術后第二天至一周 術后第二天,取半臥位 (為避免假體脫位床頭不宜超過30°,術后1周抬高45-60°,不超過90°) 做輕柔的髖關節(jié)曲伸活動,注意曲髖<45° 同時活動膝關節(jié)和踝關節(jié) 術后第三天 患者坐床邊,患者做直腿抬高維持5-10秒。其目的是恢復股四頭肌的功能,增加腿部力量,為下地走路準備。 術后5-7天 協(xié)助患者扶助行器下地練習行走,其方法是: 患者雙手扶助行器向前移動10CM左右再放下,患肢向前邁一小步,如此重復,初次行走時間不超過30MIN,注意保護患者,以免跌倒。 術后8-14天 患者正常飲食,體力逐漸恢復,可在床邊練習站立。一定要有人在身旁協(xié)助,患肢不負重,站立5-10分鐘。 出院指導 出院健康宣教 1. 目的幫助病人了解康復知識,掌握人工髖關節(jié)置換術后日常生活的注意事項 2內容與方法 ①與病人一起制定出院后訓練計劃,要求每日按時完成,制成小冊發(fā)給病人,并定時電話訪問。 ②指導家屬配制能增強體質,促進傷口愈合的飲食。 ③掌握休息與活動標準。 ④指導病人術后6周勿交叉雙腿,勿臥于患側,如側臥,雙膝間應放一軟枕;勿坐沙發(fā)或矮椅;坐位時勿前傾;勿彎腰拾東西;無論何時,術后坐一定要使膝部低于髖部;避免側臥三個月;勿下蹲;勿在床上屈膝而坐。 ⑤告知病人如身體其他部位出現(xiàn)感染病灶,應及時應用抗生素,避免血行感染假體。 ⑥6~8周內避免性生活,性生活時要防止術側下肢極度外展,并辟免受壓。 ⑦術后定期復查的意義和時間。 NO YES NO YES NO YES 髖關節(jié)置換術后 功能鍛煉健康指導 患肢維持外展中立位,膝下墊一軟枕,雙腿間夾三角枕或梯形枕,待下 肢感覺恢復,既可進行患肢踝關節(jié)的背曲和曲趾活動 外展中立位 踝關節(jié)伸曲 慢慢地將腳尖向上勾起, 每隔1小時5~10次,每個 動作持續(xù)3秒;然后再向 遠伸使腳面繃直,術后 立即開始直到完全康復。 轉動踝關節(jié) 由內向外轉動踝關節(jié), 每天3-4次, 每次重復5遍。 術后第一天,開始指導患者進行股四頭肌 的等長收縮及足趾活動 將術側腿移到 床下,防止術 側髖外旋。 健側腿順勢已 到床下,將身 體轉正,扶助 行器站立 扶助行器輔助 行走,重心穩(wěn) 定后,改雙側 腋杖。 坐下之前做好準備, 需要有靠背和扶手的 椅子,加坐墊,倒退 ,看好位置,雙手扶 穩(wěn),緩慢坐下。 屈髖不超過90°, 要坐較高的椅子。 站立后伸和外展練習 “ 好上壞下” 大多術后21天可上 下樓梯,3周髖關節(jié) 周圍軟組織基本愈 合 前移雙拐一足距離,健側 腳落地,前移重心越過雙 拐連線,健側足前移越過 雙拐連線20-30厘米,交替 進行 不可以做的動作 坐位 轉身 地面拾物品
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