打呼嚕為什么可以導(dǎo)致心腦血管疾??？在以前的文章里，張大夫多次提到打呼嚕（睡眠呼吸暫停綜合征），可以大幅度提高機(jī)體發(fā)生心腦血管疾病的機(jī)率。至于打呼?？赡軒淼男哪X血管疾病，張大夫也曾經(jīng)多次科普過，比如說冠心病、高血壓、心律失常、心衰和腦梗塞等等，可以說，打呼嚕是心腦血管疾病的一個隱形殺手。大家還真是不能小看這個打呼嚕的小毛病。那么，為什么打呼?？梢詫?dǎo)致這么多心腦血管疾病呢？具體原因大致有以下幾條。#清風(fēng)計劃#

1、間歇性低氧

間歇性低氧是打呼嚕的特征性表現(xiàn)，也是導(dǎo)致人體出現(xiàn)心腦血管疾病的重要環(huán)節(jié)。間歇性缺氧，與長期的慢性缺氧不同，它表現(xiàn)為反復(fù)短周期的氧飽和度降低，然后氧飽和度迅速恢復(fù)。這種機(jī)制對于打呼嚕比較輕的人來說，可能有心臟保護(hù)作用，但是對于比較重的打呼?；颊邅碚f，會導(dǎo)致心臟損傷的發(fā)生，比如書動脈粥樣硬化、高血壓等等。#「閃光時刻」主題征文 二期#

2、復(fù)發(fā)性微覺醒

復(fù)發(fā)性微覺醒這是學(xué)術(shù)名詞，說的更加通俗一點就是，打呼嚕的人會在睡覺過程中多次覺醒，這種覺醒可能患者自己覺察不到，但是的確存在。這種復(fù)發(fā)性微覺醒可以導(dǎo)致睡眠變成碎片化睡眠，破壞了人體本應(yīng)該有的睡眠狀態(tài)，這讓人白天變得嗜睡無力。也就是很多人說的：睡覺不解乏的狀態(tài)。

3、胸腔內(nèi)負(fù)壓震蕩

大部分普通人打呼嚕實際上就是呼吸道發(fā)生了阻塞，反射性的用力呼吸會增高胸腔內(nèi)負(fù)壓，恢復(fù)通氣后負(fù)壓減小，如此反復(fù)交替，形成胸腔內(nèi)的壓力震蕩。這種壓力震蕩，可以導(dǎo)致右心回心血量增多，左心房被牽拉、左心室舒張功能減退和左心室后負(fù)荷增加。同時這種負(fù)壓震蕩還可以反復(fù)牽拉胸腔內(nèi)大動脈，導(dǎo)致主動脈夾層發(fā)生機(jī)率升高。

4、其他機(jī)制

除了上述3個原因，打呼嚕還可以進(jìn)一步激活交感神經(jīng)和炎癥反應(yīng)的發(fā)生，進(jìn)一步引發(fā)胰島素抵抗、脂代謝異常等變化，這也是導(dǎo)致心腦血管疾病高發(fā)的原因所在。

總之，打呼?？此撇黄鹧?，但是，隨著人類醫(yī)學(xué)進(jìn)步，越來越了解它，才認(rèn)識到它的危害巨大。如果你有打呼嚕的習(xí)慣，請盡快正規(guī)診治，無論是呼吸科，還是耳鼻喉科，正規(guī)治療才是應(yīng)對打呼嚕的關(guān)鍵。同時提醒很多打呼嚕的人，一定要注意減重。很多人之所以打呼嚕還是因為超重或者肥胖。

希望我的介紹對您有所幫助。

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