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蘭香子致癌嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月13日 20:28

蘭香子致癌嗎

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2018-11-29 16:50 閱讀：6.54萬

蘭香子含有諸多的功效，在日常生活中被廣泛使用，但也有人說蘭香子有一定的致癌性，那么蘭香子致癌嗎？

一、蘭香子致癌嗎
　　1.蘭香子中含有一種草蒿腦，這個(gè)成分有一定的致癌性，不過也不是說吃了蘭香子致癌，大量吃蘭香子，會(huì)給自己的肝腎功能造成負(fù)擔(dān)，從而導(dǎo)致患上肝癌、腎結(jié)石的概率比較高。
　　2.蘭香子是不利消化的一類食物，多吃有很好的飽腹感，常吃也可能損傷胃癌的防護(hù)機(jī)制。
　　3.蘭香子有一定說致癌性，至于是否一定致癌，與蘭香子的攝入量以及個(gè)人體質(zhì)有很大的關(guān)系，平時(shí)可以的話，盡量少吃，適度為主，否則會(huì)給身體造成不利的影響。
　　二、蘭香子的功效
　　1.蘭香子有通便利腸的功效，蘭香子中含有豐富的膳食纖維，適度吃有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，對(duì)于排便有一定的好處，可以預(yù)防便秘的發(fā)生。如果平時(shí)存在頑固性便秘的情況，可以適度提高吃蘭香子來緩解。
　　2.蘭香子能夠很好的增強(qiáng)飽腹感，蘭香子一旦接觸水或與我們的胃液起化學(xué)反應(yīng)，就會(huì)大量膨脹，嚴(yán)重的話會(huì)膨脹30倍左右。平時(shí)如果餓的特別快，可以適當(dāng)吃點(diǎn)蘭香子來緩解饑餓情況。
　　3.蘭香子有降低血脂、降血壓、降血糖的功效，適當(dāng)性的吃一點(diǎn)可以緩解三高人群的疾病情況，蘭香子中豐富的膳食纖維可以極大的改善餐后血糖，對(duì)于高血糖的患者有很大的好處。
　　三、蘭香子注意事項(xiàng)
　　1.蘭香子雖說吃一點(diǎn)會(huì)給身體帶來好處，但如果吃多了也有可能因?yàn)檫^于通便導(dǎo)致便秘，反而不利于身體健康。
　　2.蘭香子有助于降血糖，但血糖太低也有可能存在一些問題，比如頭暈、全身乏力等等，平時(shí)一定不要過量吃蘭香子，這點(diǎn)要謹(jǐn)記。
　　3.如果腸胃比較弱，盡量不吃蘭香子，否則有可能因?yàn)檫^于通便導(dǎo)致腹瀉，更有可能引起脫水，這是需要注意的。
　　蘭香子是一類好東西，但好東西也不是吃得越多越好，適度為好，如果因?yàn)檫^量服用蘭香子有意外發(fā)生，盡量尋求醫(yī)生的幫助。