皮蛋豆腐涼拌的做法,涼拌皮蛋豆腐的做法
來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月14日 03:15
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皮蛋豆腐涼拌的做法,涼拌皮蛋豆腐的做法
2024-03-26 01:36作者:hongyi5美食 613人已圍觀
摘要涼拌皮蛋豆腐的做法 。 皮蛋豆腐拌豆腐是一道簡單易做的傳統(tǒng)家常菜,口感鮮美,爽口開胃,營養(yǎng)豐富,非常適合夏天的口味。 。 材料 。 2個皮蛋。 。...
涼拌皮蛋豆腐的做法
。
皮蛋豆腐拌豆腐是一道簡單易做的傳統(tǒng)家常菜,口感鮮美,爽口開胃,營養(yǎng)豐富,非常適合夏天的口味。
。
材料
。
2個皮蛋。
。
2.一塊豆腐
。
3.青椒1個
。
4.紅椒1個
。
5.食用油適量
。
6.適量醬油
。
7.適量的醋
。
8.適量鹽
。
蔥、姜、蒜適量
。
步驟。
。
1.豆腐切成小塊,用開水焯一下,瀝干水分備用。
。
2.雞蛋去殼,切成小塊。
。
3.青椒、紅椒切絲,蔥、姜、蒜切成末備用。
。
4.熱鍋涼油,放入蔥姜蒜末翻炒,加入青紅椒翻炒均勻。
。
5.加入雞蛋、豆腐,加入醬油、鹽翻炒均勻。
。
6.最后加入適量的醋,翻炒均勻。
。
提示
。
1.焯豆腐的目的是去除豆腥味,提高豆腐的鮮味。
。
2.炒紅椒時(shí)不要過火,以免破壞營養(yǎng)成分。
。
3.適量的醋提鮮,增進(jìn)食欲。
。
4.根據(jù)個人喜好也可以加入辣油或花椒粉。
。
以上就是皮蛋和豆腐涼拌菜的做法,請一定要嘗試一下,享受夏日清爽的味道哦。
。
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