過去一到過年，人們囤雞鴨魚肉、蛋奶蔬菜，以求年年有余?，F(xiàn)在隨著生活越來越富足，人們也越來越追求健康，春節(jié)囤的大量傳統(tǒng)年貨反而變成了巨大的負(fù)擔(dān)。為了健康生活，一種新型年貨正悄悄走進(jìn)越來越多人的年貨清單中。

　　一到冬季人易胖，很多人也進(jìn)入了健身的冬歇期，來自杭州的29歲女孩沈佳一天瀏覽著某購物網(wǎng)站的“年貨節(jié)”網(wǎng)頁，被一個超萌的小黃鴨啞鈴種草，她還買了同系列的瑜伽墊、心率表、體重秤、瑜伽球和彈力帶等?！岸鞈械萌ソ∩矸窟\(yùn)動，比起普通款的器材，這些確實更能激勵我堅持鍛煉，尤其是春節(jié)馬上就要來了，一場減肥的拉鋸戰(zhàn)又要打響，有了這些器材就算不能減肥，起碼維持身材的效果是有的。畢竟春節(jié)過去后，春天就不遠(yuǎn)了，健身大計任重而道遠(yuǎn)。”沈佳說。

　　相較于沈佳的沖動購物，來自廣東技術(shù)師范大學(xué)的黃俊瑋則理性很多，年貨節(jié)他只在keep旗艦店買了健身器材，“雖然現(xiàn)在還沒制定具體的健身計劃，但是之前在keep上上過健身課，我就直接根據(jù)上課的課程內(nèi)容買了彈力帶、泡沫軸、啞鈴壺、懸掛訓(xùn)練帶，這樣和課程配套著買，比較有針對性，也不會造成器材的閑置浪費(fèi)。而且其中買泡沫軸還會送30天的健身計劃，這就更能保證效果，達(dá)到了相互促進(jìn)的作用?！?/p>

　　黃俊瑋還說：“之前一周至少去五次健身房，現(xiàn)在過年回家了，我就買器械自己練。過年家里總是要買年貨，現(xiàn)在生活方便了，年貨隨時都能買，我們更應(yīng)該重視健康。比起買傳統(tǒng)的年貨，還是希望這些健身器材能帶動家里人一起鍛煉，最起碼能樹立一個運(yùn)動健康的意識。至于我自己，只希望春節(jié)體重不要暴增，維持穩(wěn)定就好，一周至少鍛煉四天吧?！?/p>

　　來自河南鶴壁的葛智慧是一名剛參加實習(xí)的大學(xué)生，也是一名健身愛好者，臨近新年，他也表達(dá)了自己過年的健身愿望，“由于在外地實習(xí)，今年沒有很好地控制飲食，堅持訓(xùn)練計劃，體能一直停步不前，所以我會在新年期間，仔細(xì)規(guī)劃一下健身安排，做到過年健康兩不誤。先從減脂訓(xùn)練做起，跑步、騎車、游泳、跳繩等等，再搭配一定的無氧運(yùn)動配合，開始增肌訓(xùn)練，提高身體的基礎(chǔ)代謝能力。我自己也賺錢了，我也希望新的一年不光自己能夠重拾健身大業(yè)，全家也要共同努力，運(yùn)動健康。相對于普通年貨，我也給家里買了特殊的年貨，一臺跑步機(jī)放在爺爺家，過年拜年的時候，全家人都可以使用，廣泛種草，運(yùn)動達(dá)標(biāo)?！?/p>

　　北京某健身房高級私教楊龍表示：“現(xiàn)在健身資訊很發(fā)達(dá)，越來越多的人借助小型的專業(yè)器械來健身，把這些小型器械帶回家，過年的時候就會形成一個小型的共享健身房，大家共享運(yùn)動健康、科學(xué)健身的理念，能對家庭成員形成潛移默化的作用。常見的像智能跑步機(jī)、水阻劃船器、運(yùn)動筋膜槍等新潮時髦的健身器械容易吸人眼球，也會增加大家鍛煉興趣；像彈力帶、泡沫軸等小型器械適合做一些健身操還有放松用，家庭里的女性成員應(yīng)該會喜歡；還有像年貨送禮的話，尤其是對老年人，運(yùn)動手環(huán)、心率監(jiān)測帶等帶有預(yù)防性質(zhì)的運(yùn)動輔助工具是很適合的，它可以提醒老年人去為了健康適當(dāng)鍛煉，也可以時刻監(jiān)測身體情況，做到科學(xué)鍛煉，健康安全過大年?！保ㄞD(zhuǎn)自1月14日《中國體育報》05版）

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