長期低體脂率對(duì)人體有什么危害

王勇主任醫(yī)師

普通內(nèi)科 河南省人民醫(yī)院

長期低體脂率對(duì)人體的危害主要有機(jī)體免疫力下降、臟器功能失調(diào)等。

一. 臟器功能失調(diào)：脂肪組織不僅可以提供能量儲(chǔ)備，還能為臟器提供保護(hù)和支持。當(dāng)體脂率長期過低時(shí)，脂肪組織的減少可能會(huì)導(dǎo)致臟器受到撞擊和外界傷害，增加臟器損傷的風(fēng)險(xiǎn)。此外，脂肪還可以為臟器提供必需的營養(yǎng)物質(zhì)，當(dāng)體脂率過低時(shí)，臟器可能得不到足夠的營養(yǎng)供應(yīng)，導(dǎo)致臟器功能失調(diào)，影響整個(gè)身體的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。

二. 免疫力下降：長期保持低體脂率可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體免疫系統(tǒng)受損，使得人體容易受到細(xì)菌或病毒的感染。脂肪組織在免疫過程中起到重要的作用，能夠產(chǎn)生一些抗炎性物質(zhì)并調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞的功能。當(dāng)體脂過低時(shí)，這些免疫調(diào)節(jié)物質(zhì)的產(chǎn)生可能會(huì)受到抑制，導(dǎo)致免疫功能下降，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)。

長期低體脂率對(duì)人體的危害還有其他許多方面，包括生殖系統(tǒng)功能障礙、骨質(zhì)疏松等。因此，如果感到身體出現(xiàn)不適或存在健康問題，建議及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適合的治療方案。保持適當(dāng)?shù)捏w脂率對(duì)于維持身體健康和功能正常至關(guān)重要。

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