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中國人民政治協(xié)商會(huì)議廣州市委員會(huì)

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月14日 20:05

　　日前，市政協(xié)委員、市農(nóng)工黨市委會(huì)常委、廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院物質(zhì)依賴科主任范妮，市政協(xié)委員、廣州可揚(yáng)服裝有限公司董事長何逸山來到《政協(xié)委員話民生》節(jié)目，一起探討青少年心理健康的相關(guān)話題。

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（左起依次為市政協(xié)委員何逸山、主持人林海婷、市政協(xié)委員范妮）

　　少年強(qiáng)則國強(qiáng)，青少年作為國家發(fā)展的希望，如何護(hù)航青少年健康成長，一直是熱門話題。近年來，青少年心理健康問題日益突出。越來越多的研究表明，青少年心理健康問題呈現(xiàn)出上升趨勢，這些心理問題包括抑郁、焦慮、自卑、壓力大等。聯(lián)合國兒童基金會(huì)發(fā)布的《2021年世界兒童狀況》報(bào)告顯示，據(jù)估算，在10至19歲年齡階段的青少年中，有超過13%的人患有世界衛(wèi)生組織定義的精神疾病。青少年心理健康問題在我國同樣嚴(yán)峻，據(jù)中國科學(xué)院心理研究所《中國國民心理健康發(fā)展報(bào)告（2019-2020）》顯示，我國青少年抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁達(dá)17.2%，重度抑郁達(dá)7.4%?！?/p>

　　2020年廣州醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院對1萬余名廣州市中小學(xué)生開展的心理健康狀況調(diào)查，結(jié)果初步顯示廣州中小學(xué)生抑郁癥狀檢出率在10%-15%。而據(jù)廣州市心理援助熱線公布的數(shù)據(jù)，近年的廣州市心理援助熱線的高危來電中，18歲以下青少年約占1/4，2020年占比24.2%，2021年占比23.4%，2022年占比26.2%。其中，三年總數(shù)的男女性別比是34：100，即約為1：3。心理健康關(guān)系青少年自我形象、自尊心、社交能力、人際關(guān)系的建立，對青少年的成長和發(fā)展具有重要的影響。那么學(xué)校、家長如何關(guān)注青少年心理健康，完善評估干預(yù)機(jī)制呢？本期節(jié)目一一為您解答！

一起回顧節(jié)目精華片段

　　主持人：您是什么時(shí)候開始關(guān)注青少年心理健康的呢？

　　市政協(xié)委員范妮：　

　　“近年來，我發(fā)現(xiàn)越來越多家長和孩子來到醫(yī)院就診。有的家長會(huì)向我咨詢家庭教育中的一些問題，比如孩子產(chǎn)生厭學(xué)情緒，家長會(huì)帶著孩子來醫(yī)院就診。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)一方面，大家越來越重視心理健康。在發(fā)現(xiàn)心理問題的時(shí)候，大家會(huì)主動(dòng)尋求幫助。另一方面，我發(fā)現(xiàn)在我們的精神?？漆t(yī)院里，不管是門診的病人還是住院患者，青少年占的比例越來越多了。我們需要開設(shè)夜診和周末診，才能滿足青少年的問診需求?！狈赌荼硎?。　

　　“我自己也是一位媽媽，我的孩子正在讀高中，我非常關(guān)注孩子的心理健康?！狈赌荼硎?，在面對孩子的求助時(shí)，她會(huì)站在孩子的角度思考問題所在，理解孩子的難處，而不是一味地指責(zé)孩子?！?/p>

　　“我覺得加大心理健康知識(shí)的宣傳是很有必要的。我們要認(rèn)識(shí)心理問題和心理疾患，不要諱疾忌醫(yī)。其實(shí)每個(gè)人都可能遇到這樣的問題，我們要正視自己遇到的心理問題或者心理疾患，及時(shí)尋求幫助?！彼J(rèn)為，全社會(huì)應(yīng)該營造一種正確面對心理疾患的氛圍，全民一起關(guān)注心理健康。

　　市政協(xié)委員何逸山：　

　　“我在調(diào)研的過程中發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在的青少年的學(xué)習(xí)壓力是比較大的，他們的一些負(fù)面情緒并不能很好地宣泄和緩解。我的女兒在外求學(xué)，需要自己照顧自己，包括生活和學(xué)習(xí)。這對她來說是一個(gè)不小的挑戰(zhàn)。我會(huì)經(jīng)常和她聊天，在一個(gè)陌生的環(huán)境里，一些學(xué)習(xí)和生活上的小事都會(huì)導(dǎo)致焦慮情緒的出現(xiàn)?！焙我萆奖硎??！?/p>

　　“青少年時(shí)期的孩子逐漸離開父母的懷抱，開始集體生活、獨(dú)立思考。這個(gè)階段的孩子容易受到周圍環(huán)境的影響，情緒變化不太穩(wěn)定。另外，很多孩子從小就開始接觸互聯(lián)網(wǎng)，網(wǎng)絡(luò)成癮的問題也不容忽視。青少年在生活和學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的孤僻、自卑、憂郁、暴力等情緒需要引起我們足夠的重視?！彼硎?。

　　主持人：在調(diào)研過程中，您關(guān)注哪些方面呢？

　　市政協(xié)委員范妮：

　　“這幾年，我發(fā)現(xiàn)青少年的情緒問題增多，網(wǎng)絡(luò)成癮、游戲成癮等情況越來越普遍，有的孩子甚至達(dá)到了疾病的狀態(tài)。大家也會(huì)發(fā)現(xiàn)，越來越多抑郁癥患者的比例在18歲以下。在整個(gè)抑郁癥的患者群體中，青少年占的比重是比較大的。部分中小學(xué)生因?yàn)橐钟舭Y休學(xué)，影響學(xué)業(yè)，也影響了他們的個(gè)人發(fā)展。我認(rèn)為，如果我們有針對青少年心理健康問題較好的預(yù)防手段，他們可能不會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的心理疾病。所以，我覺得社會(huì)對心理健康的重視對青少年來說其實(shí)是非常重要的，關(guān)系到個(gè)人、家庭和社會(huì)?！彼硎?。

　　“在調(diào)研的過程中，我發(fā)現(xiàn)正規(guī)的心理咨詢和治療供給和相關(guān)資源是不足的。在學(xué)校里，具有相關(guān)資質(zhì)的心理老師或者心理咨詢師其實(shí)是比較少的。社會(huì)上的心理治療咨詢機(jī)構(gòu)良莠不齊，缺乏良好的管理和監(jiān)管。另外，專科醫(yī)院目前的配置對于患者來說還是不太足夠的。比如我們醫(yī)院，醫(yī)生給患者開了一張心理治療單以后，患者可能需要輪候比較長的時(shí)間。因?yàn)橐幻睦碇委煄熋看沃委煹臅r(shí)間在半小時(shí)到一小時(shí)左右，一天接待的人數(shù)非常有限，所以心理咨詢的人力消耗是比較大的?！?nbsp;

　　主持人：您認(rèn)為我們應(yīng)該怎么“對癥下藥”呢？

　　市政協(xié)委員何逸山：　

　　“我建議各個(gè)大學(xué)或者師專院校能夠開設(shè)關(guān)于心理學(xué)的課程，讓每個(gè)老師能夠?qū)W習(xí)關(guān)于心理學(xué)的課程。這些課程應(yīng)該成為老師的專修課程，并且與考核成績聯(lián)系起來。另一方面，我發(fā)現(xiàn)從事心理健康教育教師隊(duì)伍整體素質(zhì)不高。心理健康教育是一項(xiàng)專業(yè)性極強(qiáng)的工作，對從業(yè)教師的理論知識(shí)儲(chǔ)備和實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)有著嚴(yán)格要求，心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的整體素質(zhì)，直接決定了小學(xué)生、中學(xué)生的心理健康工作的開展質(zhì)量?！?nbsp;何逸山表示?！?/p>

　　“我們雖然也開辦了各種形式的心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)，但是其輔導(dǎo)和培訓(xùn)質(zhì)量參差不齊。教師往往很難學(xué)習(xí)到借鑒的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)。在這種情況下，許多心理輔導(dǎo)教師往往只是具備理論教學(xué)知識(shí)，在實(shí)際開展心理健康問題輔導(dǎo)時(shí)，他們并不能為學(xué)生提供實(shí)質(zhì)的幫助，心理健康教育的教學(xué)效果得不到明顯體現(xiàn)?！焙我萆竭€表示，部分學(xué)校對青少年心理健康重視程度不足，教學(xué)形式化嚴(yán)重。部分學(xué)校的管理者對學(xué)生心理健康教育工作的重要性認(rèn)識(shí)不足，沒有以實(shí)際行動(dòng)為心理健康教育工作的開展提供良好的環(huán)境。一旦學(xué)生出現(xiàn)心理問題，只能靠校醫(yī)、班主任來疏導(dǎo)。這樣的處理方式并不能解決所有的心理健康問題。

　　市政協(xié)委員范妮：　

　　“作為一個(gè)醫(yī)生的話，我的愿望是大家在預(yù)防心理健康問題的階段能夠做得更好一些，不要讓心理問題走到末端的疾病的狀態(tài)。我們認(rèn)為產(chǎn)生的患者越少是越好。在心理疾患還沒有產(chǎn)生的時(shí)候，我們應(yīng)該及時(shí)干預(yù)?！彼硎??！?/p>

　　“我覺得青少年要保證充足的睡眠，少熬夜，保證他們擁有適當(dāng)?shù)哪軌蜃杂芍涞膽敉饣顒?dòng)時(shí)間，其實(shí)這對心理健康是有好處的，能夠減輕很大一部分青少年的心理問題。另外，如果真的存在心理問題或者一些應(yīng)急事件或生活事件需要專業(yè)人士處理的時(shí)候，我們可以幫到他?！狈赌荼硎?。　

　　她認(rèn)為，完善青少年心理評估干預(yù)機(jī)制需要全社會(huì)共同努力。一方面，學(xué)校需要提升心理干預(yù)能力。教育部門可以加強(qiáng)與衛(wèi)生健康部門合作，在學(xué)校教職工中普及學(xué)生精神疾病、心理問題和心理危機(jī)干預(yù)知識(shí)，定期組織各級(jí)各類老師接受專業(yè)技能培訓(xùn),使教師具備對高風(fēng)險(xiǎn)學(xué)生實(shí)施危機(jī)干預(yù)的能力，教育部門牽頭聯(lián)合公立精神心理專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)定期組織心理教師開展專業(yè)培訓(xùn)和督導(dǎo)。學(xué)校還要加強(qiáng)對重點(diǎn)學(xué)生群體的跟蹤并及時(shí)干預(yù)和轉(zhuǎn)介，建立學(xué)生心理危機(jī)個(gè)案分析報(bào)告制度，加強(qiáng)學(xué)校與屬地公安、衛(wèi)生、民政、團(tuán)委、婦聯(lián)等部門的溝通協(xié)作，在危機(jī)信息獲取、轉(zhuǎn)介治療、家長培訓(xùn)等方面爭取支持。另一方面，醫(yī)療機(jī)構(gòu)要提升心理健康服務(wù)能力。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)可以運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)等信息技術(shù)，拓展兒童青少年的精神衛(wèi)生和心理健康服務(wù)的空間和內(nèi)容，與學(xué)校建立預(yù)約、轉(zhuǎn)介、遠(yuǎn)程心理干預(yù)服務(wù)。醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)還應(yīng)增加兒少精神科執(zhí)業(yè)醫(yī)師、心理治療師、心理護(hù)理人員，擴(kuò)充兒少專用醫(yī)療場地，為兒童青少年心理干預(yù)提供充足服務(wù)能力。

　　記者盧智杰

　　來源：廣州廣播電視臺(tái)新聞資訊廣播

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