只要喝喝茶就能減肥哦，看看這個網(wǎng)友的減肥方法吧!你也可以試試!

　　核心提示：我是一名初中教師，每天要面對那么多學(xué)生講課，形象是很重要的?？勺詮纳诵『⒅?，我的身材就大大走樣，下半身臃腫得像蘿卜。

　　當(dāng)我再次站上講臺，學(xué)生們都用驚奇的眼光看我，甚至有學(xué)生寫紙條給我說“我好懷念以前那個美麗的老師。”

　　減肥個性小檔案

　　昵稱：可欣

　　我是：教師

　　今年：28歲

　　我屬于：梨型

　　來自：上海

　　身高：1米62

　　減肥目標(biāo)：減肥前體重104斤—現(xiàn)在96斤—目標(biāo)90斤

　　可欣小語：美麗女老師，喝茶減出來!

　　減肥菜單或減肥方法：百合花+ 綠茶減肥法

　　減肥結(jié)果：一月減掉5斤

　　減肥酸甜苦辣談：

　　我是一名初中教師，每天要面對那么多學(xué)生講課，形象是很重要的。可自從生了小孩之后，我的身材就大大走樣，下半身臃腫得像蘿卜。

　　當(dāng)我再次站上講臺，學(xué)生們都用驚奇的眼光看我，甚至有學(xué)生寫紙條給我說“我好懷念以前那個美麗的老師?！边B學(xué)生都這樣說了，我還能不減肥嗎?

　　初中教師的工作是很忙的，在學(xué)校里幾乎從早泡到晚，根本沒有時間去運動。這時看到雜志上介紹的“百合花+綠茶減肥法”，把百合花用開水燜10分鐘后，再用此水泡綠茶喝，每天飲用1000CC就能減肥，方法簡單，非常適合忙碌的教師。

　　我便照此料理，每天把百合花、綠茶混在一起泡水喝。沒想到非常見效才喝1個月之后，我就瘦了5斤，慢慢的我有變回了原來的樣子?，F(xiàn)在我又是學(xué)生們心目中最美麗的老師啦!

　　我想在此告訴所有的姐妹們：這個減肥方法真的很好用，大家都可以試試啊。

　　減肥原理：百合花富含蛋白質(zhì)、磷、鐵以及多種微量元素，有鎮(zhèn)靜、排毒、安心去火、清涼潤肺的功能。綠茶則可以增加熱量消耗、減少脂肪吸收。兩者混合飲用，對于減肥有事半功倍之效。

（責(zé)任編輯：楊淼 實習(xí)編輯:閆玉庚）

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