中國是個"肝病大國"，調(diào)查顯示：每12個中國人里，就有1個肝病患者，死亡率僅次于肺癌。

具體統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示：中國成人肝病患病率，乙肝病毒攜帶者10%左右，非酒精性脂肪肝的發(fā)病率約15％左右，男性酒精肝患病率為6.36%，女性為0.36%。

肝臟對人體的重要性超乎你想象

1. 肝臟是人體中最大的消化腺

肝臟是新陳代謝最旺盛的器官，它就像一個巨大的"化工廠"，每天要發(fā)生1500種以上的化學(xué)反應(yīng)。

每天吃進肚的的食物，主要是在肝臟中進行代謝作用，如葡萄糖可以在肝臟中合成肝醣，而在肝臟中也能借由合成肝醣、分解肝醣以及糖質(zhì)新生，來維持體內(nèi)血糖的穩(wěn)定。

2. 肝臟還能儲存營養(yǎng)素

肝臟可以儲存肝醣、維生素A、維生素D、維生素B12、鐵質(zhì)等營養(yǎng)素。此外，肝臟還扮演合成調(diào)節(jié)生理功能的蛋白質(zhì)、合成尿素、合成與分泌膽汁、協(xié)助藥物或毒物代謝與排除、發(fā)揮免疫力等功能。

3. 肝臟"呼救"的征兆

要想保護好我們的肝臟，首先就得注意一些與肝臟有關(guān)的身體征兆。肝臟沒有痛感神經(jīng)，所以無論它出了問題并沒有什么明顯癥狀，這也是人們經(jīng)常忽略它健康狀況的原因。

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1. 肝功能不好的人主要原因是肝細胞受了損害，可致血清轉(zhuǎn)氨酶等酶類增高，而膽堿脂酶降低，表現(xiàn)為乏力、易倦等。

2. 肝臟是人體最大的消化腺，肝功能不好的人消化功能會比正常人差，因此會有食欲不振、食后脹滿、惡心嘔吐、腹泄腹痛、厭油膩或便秘等癥狀；

3. 維生素類代謝異常，缺乏維生素可致夜盲、皮膚粗糙、頭發(fā)干燥、指甲豎紋、唇舌炎癥、浮腫、眼睛干澀、骨質(zhì)疏松等癥狀。

4. 肝膽同源，肝功能不好的人膽色素代謝異常，可致黃疸，在臉色、眼珠上表現(xiàn)最明顯。

5. 容易心急、煩躁，尤其女性在例假時，肝血不足，氣浮于上，就更容易煩躁。

肝功能不好的人激素代謝異常，表現(xiàn)為性欲減退、情緒不穩(wěn)定、月經(jīng)失調(diào)、皮膚6. 小動脈擴張，出現(xiàn)臉色黝黑、口臭、口干苦、身體有異味等。

7. 肝功能不好很容易出現(xiàn)下消化道異常癥狀，通常表現(xiàn)為尿色呈茶水色，大便呈稀便。

8. 晚上1-3點睡不好、失眠，肝火旺，容易虛煩，晚上失眠多夢，白天食欲不振，全身倦怠。

以上這些癥狀的出現(xiàn)，多是說明肝臟功能出現(xiàn)了異常，任其發(fā)展只會讓肝臟更加傷害，因此養(yǎng)肝、護肝刻不容緩！

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