有的小孩起水痘會(huì)長(zhǎng)在口腔里，疹子還沒(méi)有消去的幾天里，可能會(huì)出現(xiàn)進(jìn)食特別困難，父母需提供比較好咀嚼的飲食，以免嬰幼兒吃多含鹽食物和柑橘類水果，這類食物容易對(duì)兒童水痘形成刺激。

小孩出水痘吃什么好得快?8種水痘對(duì)癥食療，讓孩子早日恢復(fù)健康

1、紅棗桂圓飲

原料：取5g紅棗，10g桂圓，加入適量白糖。

做法：桂圓、紅棗分別用清水洗凈，把紅棗去掉其核，桂圓去掉皮和核。開(kāi)火放上砂鍋，倒入適量清水，把桂圓和紅棗放進(jìn)去煮20分鐘。去掉渣滓，取湯汁混入白糖調(diào)味服用。

2、北沙參甘蔗汁

原料：取北沙參15g，12g鮮石斛，12g麥冬，9g玉竹，10g山藥，250ml甘蔗汁，適量白糖。

做法：用清水把麥冬、山藥、玉竹、鮮石斛、北沙參洗干凈。沙鍋加入適量清水放在火上，放入山藥、玉竹、鮮石斛、麥冬、北沙參煎煮，過(guò)濾掉多余的渣滓，取汁混入甘蔗汁和白糖即服。

3、香菜胡蘿卜湯

原料：取50g胡蘿卜，30g香菜，適量鹽。

做法：胡蘿卜去掉外皮、根部、洗干凈后切成末。香菜去掉根須和黃葉，洗干凈切末。砂鍋加入清水放在火上，把香菜和胡蘿卜放入鍋內(nèi)，大火煮開(kāi)，調(diào)至小火煮至15分鐘，去掉殘?jiān)粝轮?，加入食鹽調(diào)味，然后食用。

4、香菜粥

取500g粳米，小火煮成稀粥，把30g香菜加入其中，再一次煮沸后，讓嬰幼兒食用，該粥有助于水痘發(fā)病初期，幫助疹子發(fā)透。

5、薏仁蘿卜粥

取50g白蘿卜，50g紅蘿卜，30g薏苡仁，洗干凈煮成粥，加入適量冰糖后食用，每天2次，持續(xù)服用1-2個(gè)星期。

6、馬齒莧荸薺湯

新鮮馬齒莧和荸薺各取50g去皮洗凈，搗爛后取汁，加入適量冰糖，攪拌均勻后食用，每天2次，連續(xù)服用1-2個(gè)禮拜。

7、金針莧菜汁

原料：干黃花菜、馬齒莧各取30g，適量白糖。

做法：干黃花菜泡水至發(fā)，用清水洗干凈;把馬齒莧洗干凈以備后用。把砂鍋放在火上，加入適當(dāng)清水，把馬齒莧和黃花菜放進(jìn)去，大火燒開(kāi)，調(diào)至小火煎煮20分鐘左右。去掉渣滓，留下來(lái)汁液，混入白糖拌勻即食。

8、山藥湯圓

原料：取50g山藥，500g糯米粉，適量白糖。

做法：把山藥打成細(xì)粉樣，加入白糖做成餡;糯米粉里加適當(dāng)?shù)那逅?，一起和成面團(tuán)，揪出小塊，然后壓扁，包進(jìn)山藥餡，即成山藥湯圓。把鍋放在火上，倒入清水燒開(kāi)放入山藥湯圓，煮熟即食。

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