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視力下降，頸椎病，失眠，生活質(zhì)量下降等等

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月15日 10:34

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來喧來吧的評論

告別手機傷害：三大壞習慣和改善策略

2024-06-18 21:56:2503:47 24

所屬專輯：一葦渡江

聲音簡介

在這個智能手機泛濫的時代，長時間使用手機不僅會損傷眼睛、頸椎和手指關(guān)節(jié)，還會影響我們的睡眠和注意力。通過實用的改善策略如設(shè)定使用時間、培養(yǎng)其他興趣和加強人際溝通，我們可以有效減少手機的負面影響，擁抱更健康的生活方式。

來喧來吧

視力下降，頸椎病，失眠，生活質(zhì)量下降等等危害

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來喧來吧

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