梨膏的功效與作用、禁忌和食用方法
梨膏
功潤肺止咳、清熱化痰、通便清火
宜肺熱久咳患者
忌脾胃虛弱者、糖尿病患者
營養(yǎng)功效 注意事項 食用方法 功效作用梨膏味甘甜,性寒涼,能生津止渴、潤肺清心、利腸解毒。榨梨汁后在梨汁中加入砂糖、蜂蜜,用火熬制,隨后再加入貝母、茯苓或燕窩,用微火熬至濃稠狀時即制成梨膏,具有潤肺止咳、清熱化痰、通便清火、調(diào)節(jié)血壓的功效。 1、潤肺止咳 梨膏具有潤肺止咳、生津利咽的功效,可以有效緩解因肺熱咳嗽而導致的咽喉腫痛,且可以輔助緩解上呼吸道感染性疾病,尤其對肺熱久嗽傷陰者效果較好。 2、清熱化痰 梨膏可以祛痰生津,能起到清熱化痰的功效,對于肺結(jié)核、氣管炎和上呼吸道感染所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞、痰稠等癥狀都有較好的緩解效果。 3、通便清火 梨膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸等物質(zhì),能起到助消化的作用,再加上梨本身有清熱作用,故梨膏對肺熱煩渴、便干燥悶等癥狀有較好的緩解作用。 4、調(diào)節(jié)血壓 梨膏具有調(diào)節(jié)血壓、養(yǎng)陰清熱的功效,適宜高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的患者適量食用。
營養(yǎng)價值梨膏富含果糖、葡萄糖、蘋果酸、蛋白質(zhì)、多種維生素、鈣、磷、鐵、茯苓酶、貝母鹼等成分,還含有豐富的B族維生素,能清熱鎮(zhèn)靜、保護心臟、緩解疲勞。
梨膏內(nèi)果膠含量也很高,能促進食欲,對肝臟也有一定保護作用。
禁忌:脾胃虛弱者、糖尿病患者 脾胃虛弱的人群不建議吃太多梨膏,以防刺激胃腸,加重病情。
梨膏里的糖分較高,會加重糖尿病患者的病情,故糖尿病患者不宜進食。 母嬰宜忌
孕婦應少吃。
梨膏具有生津降火、養(yǎng)陰潤肺、止咳等功能,如果孕期出現(xiàn)以上癥狀,可以少量用梨膏來泡水喝,但其中含糖量較高,不可過量食用。
嬰幼兒應謹慎食用。
嬰幼兒食用梨膏時需要用水稀釋,且一定要在醫(yī)生指導下服用,家長不宜擅自給孩子喂食。
梨膏是寒性的食物,長期服用會有一定副作用,應在醫(yī)生指導下服用。如果不了解自己身體狀況胡亂食用,可能會對身體造成傷害。
食用方法1、沖飲 把梨膏放入杯中,加入溫開水直接沖飲,可以起到清熱解毒、止咳化痰的功效,能夠緩解肺熱咳嗽所引起的咽喉疼痛。
相關(guān)知識
梨的功效與作用、禁忌和食用方法
螃蟹的功效與作用、禁忌和食用方法
分心木的功效與作用、禁忌和食用方法
貝母的功效與作用及食用方法、副作用及禁忌
人參果的功效與作用、禁忌和食用方法
大黃膏的功效與作用及禁忌
果丹皮的功效與作用、禁忌和食用方法
大閘蟹的功效與作用、禁忌和食用方法
玫瑰普洱茶膏的功效、作用、禁忌與副作用全解析
豬肝的功效與作用、禁忌和食用方法
網(wǎng)址: 梨膏的功效與作用、禁忌和食用方法 http://www.u1s5d6.cn/newsview543812.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826