綠茶是一種不發(fā)酵的茶，所有茶葉中綠茶的多酚含量是最高的。多酚在抑制自由基酶的氧化上具有很明顯的效果，同時它們還可以削減脂肪，防止脂肪的堆積。除此之外，綠茶另有一些其它的影響。

1、排你的身材的毒：綠茶中的多酚抗氧化劑有助于排毒和污染身材免受無害毒素的影響。

同時還可以減輕你的壓力，幫助你的肝臟排毒，因為肝臟是人體內(nèi)最重要的解讀器官。

2、有利于腎臟健康：大家都知道，綠茶能使身材排毒，腎臟是人體血液的過濾器，毒素的排除都是要經(jīng)過腎臟的，所以它能夠減輕腎臟的損毀，有利于健康。

3、它有助于醫(yī)治得了骨髓疾病的人：在生物化學雜志長進行的一項研討標明，綠茶葉子中的多酚能協(xié)助處理與骨髓疾病相干的醫(yī)學并發(fā)癥。

4、波動膽固醇程度：綠茶中的多酚是已知的能夠低落體內(nèi)低密度脂蛋白膽固醇程度，這會減輕你的動脈壅閉以及其他心血管疾病。

5、能使皮膚美白祛斑：綠茶中的多酚抗氧化劑有助于延緩衰老，并在一定程度上避免與年齒有關的疾病，如細紋、皺紋和太陽的毀傷。它還能從你的皮膚中排擠毒素、黑斑。

6、它能減輕你的身心壓力和疲倦：綠茶中的多酚有助于加強你的能量程度，添加你的注意力和加重壓力。多酚抗氧化劑的存在也有助于舒緩你的身心，改進你的心情。

7、加強你的免疫零碎：多酚和黃酮類化合物有助于加強免疫零碎，協(xié)助身材抵御感染。它中的抗氧化劑進一步維護你的身材免受毀傷你身材細胞和布置的自由基。

8、掃除和避免痰構(gòu)成：綠茶中的多酚還具有抗菌影響，有助于抵御感染和避免痰的構(gòu)成。研究還表明，多酚化合物還有助于降低落患老年癡呆癥和帕金森病的風險。

溫馨提示：只要茶中的咖啡因不會讓你變得神經(jīng)質(zhì)，你就可以放心大膽飲用，而且它預防癌癥、糖尿病和心臟病上也有一定的效果。每天喝幾杯茶雖然能稍微推動你的健康目標，但是不要期待健康的奇跡出現(xiàn)在茶杯里。真正的健康需要一種相應的生活方式，包括飲食的改變和運動，建議大家可以每天喝一杯天然草本多酚植物精華提取物——清基之謎植物多酚，每天只需兩小包，就可以幫助你實現(xiàn)美白祛斑健康的夢想。

現(xiàn)代醫(yī)學研究發(fā)現(xiàn)，如果人每天補充600毫克植物多酚，即可把當日攝入的致癌物等有害物質(zhì)代謝干凈。植物多酚是目前自然界中發(fā)現(xiàn)的抗氧化、清除自由基能力最強的物質(zhì)，其抗氧化活性為維素E的50倍、維生素C的25倍，它能有效清除人體內(nèi)多余的自由基，具有超強的延緩衰老和增強免疫力的作用，它能夠快速分解人體皮膚色斑，使色斑變淡，直至消失，對于人體皮膚黑化、老人斑、褐斑、雀斑和女性原發(fā)性痛經(jīng)等人體老化問題有良好的作用。返回搜狐，查看更多

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