輕食減脂Day2:青稞面挑戰(zhàn)
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 18:09
輕食減脂Day2:青稞面挑戰(zhàn)
早餐:875Kj紫薯面包,甜蜜又健康,開(kāi)啟新的一天!
午餐:531Kj泰式甜辣鮮蝦彩虹谷物碗,甜辣醬讓蝦餅更美味,今天的小確幸!
晚餐:292Kj低脂番茄雪花肉面,口感雖差但減脂效果棒棒的!橙C美式助消化。
小貼士:循序漸進(jìn),避免焦慮,三天內(nèi)先不上稱(chēng)哦!加油,輕食減脂大軍!
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網(wǎng)址: 輕食減脂Day2:青稞面挑戰(zhàn) http://www.u1s5d6.cn/newsview549603.html
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