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高纖飽腹又控糖,這款來自西藏的青稞面你值得擁有

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月15日 18:09

青稞面,來自西藏的特色主食,以其獨特的營養(yǎng)價值與健康屬性,成為了健身人士餐桌上的新寵。

與高碳水精糧細面不同,青稞面富含高纖維、高維生素、低脂肪、低升糖的特點,且含有多種微量元素,尤其膳食纖維含量豐富,讓飽腹感更強,同時維持腸道健康運行喊念逗。

青稞面中的β-葡萄糖具有高黏性,能有效抑制胃的排空,延緩小腸對葡高拆萄糖的吸收,有助于穩(wěn)定血糖,是糖尿病患者和需要控制血糖人群的理想選擇。

青鄭賣稞中含有的支鏈淀粉、B族維生素和多種氨基酸,為身體提供全面營養(yǎng),同時作為低升糖食物,適合作為平穩(wěn)血糖的新主食,適合中老年人、上班族、青少年等各類人群。

奇正青稞,源自青藏高原的核心產(chǎn)區(qū),經(jīng)過嚴(yán)格檢驗,產(chǎn)品質(zhì)量高于國家標(biāo)準(zhǔn)要求,為餐桌上的新主糧提供了安全可靠的保障。

青稞粉的多樣化使用方式,如制作松餅、蛋糕、餅干、面條、餃子、饅頭、包子等,不僅豐富了餐桌美食,還滿足了不同人群的口味需求,讓健康飲食變得既美味又便捷。

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