首頁(yè) 資訊 11.5元搞定!冬日減肥番茄雞胸肉丸子湯

11.5元搞定!冬日減肥番茄雞胸肉丸子湯

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月15日 20:30

11.5元搞定!冬日減肥番茄雞胸肉丸子湯
最近吃得太重口味,體重直線上升,是時(shí)候做個(gè)減肥湯來(lái)拯救自己了。今天就來(lái)分享一款超實(shí)惠又美味的冬日減肥湯——番茄雞胸肉丸子湯,只需11.5元就能搞定!

食材準(zhǔn)備:
雞胸肉
番茄
金針菇(或銀針菇)
雞蛋

? 制作步驟:
雞胸肉剁碎后,加入一顆雞蛋、一勺紅薯粉和半勺食鹽,攪拌均勻至粘稠。
番茄切丁備用。
熱鍋倒少許油,油熱后放入番茄丁炒至出汁,加入適量清水,水開(kāi)后轉(zhuǎn)小火。
用勺子將雞胸肉舀成丸子狀,放入鍋中,再加入金針菇(或銀針菇),調(diào)入適量的鹽調(diào)味。
大火煮5分鐘即可享用。

丸子鮮嫩多汁,口感超棒,完全吃不出雞胸肉的腥味。對(duì)氣味敏感的小伙伴們也可以放心嘗試。冬天喝一碗低熱量的減肥湯,真的是既暖胃又健康!

快來(lái)試試這款簡(jiǎn)單又美味的減肥湯吧,讓你的冬天過(guò)得既健康又快樂(lè)!

作者最近動(dòng)態(tài)

汕頭美食探秘 | 潮汕蠔烙與甜點(diǎn)之旅 汕...全文

直男都夸好看的混血發(fā)色,省化妝品! 你有...全文

囝仔新店嘗鮮,失望而歸? 在Mascot...全文

鄭州火鍋:冬日暖心之旅 冬天不吃火鍋,...全文

熹知小酒館:夏夜露營(yíng)與精釀啤酒的完美結(jié)合...全文

寧波必打卡的江湖火鍋,拍照超出片! ...全文

黑皮逆襲指南:快速變白的小妙招 嘿,黑皮...全文

相關(guān)知識(shí)

5天瘦10磅 冬日番茄減肥餐
健康無(wú)油的番茄雞蛋湯|適當(dāng)香油
24種夏日減脂湯??營(yíng)養(yǎng)飽腹不挨餓??
女大學(xué)生減肥日記|低卡番茄湯,輕松瘦身
番茄減肥的優(yōu)勢(shì) 健康有效的3款番茄減肥食譜
晚上吃番茄可以減肥嗎 番茄減肥法一周瘦十五斤
水煮雞胸肉 減肥好菜式
雞胸肉有助改善記憶?介紹雞胸肉的做法大全
今日菜譜:番茄蝦仁炒蛋
減脂增肌餐 一盤(pán)搞定

網(wǎng)址: 11.5元搞定!冬日減肥番茄雞胸肉丸子湯 http://www.u1s5d6.cn/newsview551955.html

推薦資訊