在家里掌勺的我們，天天都在為吃什么而煩惱。吃什么，怎么吃，什么好吃，怎么搭配有營養(yǎng)，還要寶寶愛吃，老公喜歡的，真的很不容易。

我今天的早餐是水果羹、小糖餅，哇，全都是甜食，可不愛吃甜食怎么辦？那沒事，好解決，一碗清湯面+一塊豆腐乳……好吧，我不會告訴你，寶爸的早餐就是這樣的，只是煮面條的時候加了豬肉和蔬菜。

做水果羹家里只有桃子和芒果了，是少了一點，但卻一點不影響它的美味。做水果羹里面加了榴蓮核，真的可以提鮮呢，味道非常贊。

【水果羹】

所用食材：榴蓮核、芒果、水蜜桃

做法：1、先將榴蓮核摘洗干凈，放入鍋中煮10分鐘

2、煮果核的空檔，將芒果和水蜜桃切成小丁?；蛘哌€可以加別的自己喜歡的水果。

3、煮至水開。放入切好的玉米西、蜜桃。

4、1勺玉米淀粉+3勺水攪拌成水淀粉。

5、將調好的水淀粉放入鍋中，煮到粘稠就行了。

以前都不知道榴蓮核還能做些什么，全部扔掉了。最近才知道了可以這樣做著吃，煮好之后扒皮吃就行了。返回搜狐，查看更多

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