針灸能不能真的減肥了呢
通常情況下,針灸是可以減肥的。在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,通過針灸刺激人體相應(yīng)的腧穴,通過疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)人體臟腑氣血功能,加速人體的新陳代謝,來達(dá)到減肥的效果。但要注意,針灸減肥有其適應(yīng)癥,不是所有人都適合針灸減肥。

1、中醫(yī)辨證屬于脾虛痰濕型肥胖,表現(xiàn)為腹部肥滿、肢體困重、口膩不思飲食、惡心欲吐、大便溏泄等癥狀??梢赃x擇針灸減肥,通過針灸刺激腧穴,調(diào)節(jié)臟腑氣血功能,加速新陳代謝,起到減肥的作用;
2、中醫(yī)辨證屬于脾胃燥熱型肥胖,表現(xiàn)為口干口渴、口臭、易饑餓、大便干結(jié)等癥狀。這種情況不適合針灸減肥,針灸會(huì)增加體內(nèi)的燥熱之氣,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火癥狀;
3、針灸減肥適合于腹型肥胖,表現(xiàn)為腹部脂肪堆積、贅肉較多,針灸可以促進(jìn)新陳代謝,加速腹部脂肪的分解,達(dá)到減肥的效果;
4、針灸減肥適合于皮膚松弛的年輕人,針灸能促進(jìn)皮膚的新陳代謝,增加皮膚的彈性,可能會(huì)出現(xiàn)皮膚松弛的情況;
5、針灸減肥也不適合于骨骼肌肉型肥胖,表現(xiàn)為肌肉松弛、沒有彈性、動(dòng)作笨拙、身體乏力等癥狀。這時(shí)針灸減肥的作用不大,還需要配合鍛煉、飲食控制等方法,才可以達(dá)到減肥的效果。
需要注意的是,針灸減肥有其適應(yīng)癥,不是所有人都可以使用。對于皮膚表面有癤癰、毛囊炎、創(chuàng)傷、靜脈曲張等病變的患者,以及精神疾病或者不能配合治療的患者,不建議使用針灸減肥。
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