雞蛋羹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用

雞蛋羹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值及功效與作用，具體如下：1、提高機(jī)體免疫力：因?yàn)殡u蛋羹當(dāng)中富含蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)為體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的形成提供了豐富的原料，因此適當(dāng)?shù)爻砸恍╇u蛋羹，促進(jìn)體內(nèi)免疫物質(zhì)的生成，提高體內(nèi)免疫物質(zhì)的數(shù)量，對(duì)于抵抗力低下、容易生病的人，在增強(qiáng)機(jī)體免疫力方面，都有著積極的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值；2、緩解肌肉疲勞：雞蛋羹當(dāng)中的蛋白質(zhì)，還能夠?yàn)槿梭w肌肉的合成提供豐富的原料，因此對(duì)于經(jīng)常體力勞動(dòng)，或者是經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人，適當(dāng)?shù)爻砸恍╇u蛋羹，為肌肉的合成提供豐富的原料，在緩解肌肉疲勞、提高肌肉力量，預(yù)防和緩解肌肉衰減癥方面的功效，也會(huì)非常的明顯；3、美容養(yǎng)顏：雞蛋羹當(dāng)中還富含一定量的脂溶性維生素A，而脂溶性維生素A能夠防止皮膚黏膜的過度角化，因此吃一些雞蛋羹能夠讓皮膚變得更加的光滑、細(xì)膩、紅潤(rùn)，發(fā)揮出美容養(yǎng)顏的作用；4、提高視力水平：雞蛋羹當(dāng)中的脂溶性維生素A，還能夠?yàn)橐暰W(wǎng)膜感光物質(zhì)的原料，提供豐富的供給，在緩解視力疲勞、提高視力水平方面有著積極的作用。

葛根粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

"葛根粉具有升舉陽氣、止渴止瀉、祛脂降壓、降糖益智的作用。一般人群都可以適用，但是胃寒者慎食。在目前我們?nèi)粘Ｉ钪兄饕糜趲追N相關(guān)疾病，有比較好的預(yù)防和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。一、擴(kuò)張血管，因?yàn)楦鸶傸S酮具有改善心肌的氧代謝，對(duì)身體預(yù)防性心肌缺血、心肌梗死、心律失常、高血壓、動(dòng)脈硬化等疾病有良好的預(yù)防作用。二、解肌發(fā)表，葛根丙酮提取物對(duì)身體的發(fā)熱、口渴、心煩不安等疾病有良好的控制作用。三、降糖、降脂，葛根素具有明顯的降低血糖的作用，而且能夠針對(duì)降低血清膽固醇、甘油三酯，所以用于治療高血糖、高血脂病癥有顯著的療效。四、有益智的作用。目前研究表明，葛根對(duì)學(xué)習(xí)力、記憶力障礙有明顯的治療作用，用于治療老年癡呆癥、智力障礙、記憶力減退等表現(xiàn)。同時(shí)具有升舉陽氣、止瀉止渴的作用，對(duì)于痢疾、麻疹發(fā)透不暢、腹瀉等具有良好的治療作用。另外，還具有祛脂降壓的作用，能夠降低血液黏稠度，改善微循環(huán)，軟化血管，保護(hù)血管，具有良好的促進(jìn)心腦血管疾病的康復(fù)和治療。"

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