問：患者性別:患者年齡:問題描述:我是一名18歲的女生,便密兩年多了,有時一周都不大便,請問怎么治療呢

愛心醫(yī)生：您好,1)每天早晨起床后飲用一杯溫白開水,或加入少量食鹽的有淡咸味的白開水,可以增加消化道水分,有利于排便.2)要養(yǎng)成大便的衛(wèi)生習(xí)慣.每天晨起或早飯后或睡前按時解大便,到時不管有無便意都要按時去廁所.只要長期堅持,便會養(yǎng)成按時大便的習(xí)慣.3)平時要多吃含纖維素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鮮水果.要鼓勵老人適量喝水或飲用蜂蜜水,大棗,芝麻和胡桃等,這也有潤肺通便的作用.4)堅持體育鍛煉能改善胃腸的蠕動,提高腹部和會陰部肌肉的肌力,從而有利于保持大便通暢5)便秘嚴(yán)重者,可適量服用緩瀉劑如蜂蜜,大黃或使用開塞露,甘油灌腸等.

喬平主治醫(yī)師：便秘關(guān)鍵是排便習(xí)慣和生活習(xí)慣的問題.沒有特效辦法.一定要禁煙,酒,辛辣食物.保持大便通暢柔軟,養(yǎng)成定時大便習(xí)慣,有便意時一定要盡快上廁所.每天多吃蔬菜,香蕉,紅薯.蜂蜜.就一定會改善.口服鮮竹瀝有作用.另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內(nèi)潤腸通便.但是動作一定要輕柔,防止損傷腸道.

董平副主任醫(yī)師：您好!便秘可區(qū)分為急性與慢性兩類.急性便秘由腸梗阻,腸麻痹,急性腹膜炎等急性疾病引起；慢性便秘病因較復(fù)雜,一般可無明顯癥狀.按發(fā)病部位分類,可分為兩種:1,結(jié)腸性便秘.由于結(jié)腸內(nèi),外的機械性梗阻引起的便秘稱之為機械性便秘.由于結(jié)腸蠕動功能減弱或喪失引起的便秘稱之為無力性便秘.由于腸平滑肌痙攣引起的便秘稱之為痙攣性便秘.2,直腸性便秘.由于直腸粘膜感受器敏感性減弱導(dǎo)致糞塊在直腸堆積.見于直腸癌,肛周疾病等.習(xí)慣性便秘多見于中老年和經(jīng)產(chǎn)婦女. 造成便秘的常見病癥:盆底失弛緩綜合癥,直腸內(nèi)脫垂,直腸前突,傳輸性便秘,直腸黏膜內(nèi)脫垂所致便秘等,所以造成便秘是原因很多的.便秘不僅可以誘發(fā)肛腸疾病,使腸道內(nèi)毒素蓄積量不斷增加,還會造成腹脹,體形肥胖變形,并出現(xiàn)色斑,皮膚粗糙,痤瘡等.常便秘可導(dǎo)致肛結(jié)直腸并發(fā)癥,比如:糞性潰瘍,腸穿孔,結(jié)腸憩室腸梗阻,胃腸神經(jīng)功能紊亂（如食欲不振,腹部脹滿噯氣,口苦,肛門排氣多等）.長期的便秘更可能誘發(fā)癌變.所以請您一定要引起重視,及早檢查治療.建議您做一個排糞造影檢查,這個檢查可以用X線動態(tài)觀察模擬排便時直腸,肛管的形態(tài)變化,同時攝取靜態(tài)相,力排相,黏膜相,提肛相.這個檢查是目前確定便秘原因最準(zhǔn)確的方法之一,具有很高的診斷價值,對指導(dǎo)治療很有幫助.在日常生活中注意:1,飲食中必須有適量的纖維素.2,每天要吃一定量的蔬菜與水果,早晚空腹吃蘋果一個,或每餐前吃香蕉1-3個.3,主食不要過于精細,要適當(dāng)吃些粗糧.4,晨起空腹飲一杯淡鹽水或蜂蜜水,配合腹部按摩或轉(zhuǎn)腰,讓水在腸胃振動,加強通便作用.全天都應(yīng)多飲涼開水以助潤腸通便.5,進行適當(dāng)?shù)捏w力活動,加強體育鍛煉,比如仰臥屈腿,深蹲起立,騎自行車等都能加強腹部的運動,促進胃腸蠕動,有助于排便.6,每晚睡前,按摩腹部,養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣.7,保持心情舒暢,生活要有規(guī)律. 祝您早日康復(fù)!

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