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高蛋白低脂肪食物有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月24日 13:23

      病情分析：
      五種高蛋白低脂肪的肉類
      兔肉，牛肉，魚肉，雞肉，瘦豬肉。
      蔬菜類
      冬瓜，黃瓜，絲瓜，白蘿卜，紫菜，韭菜，海帶，綠豆芽，辣椒，蘋果，
      檸檬，茶，醋，大蒜，木耳
      指導意見：
      蝸牛與魚翅、干貝、鮑魚并列成為世界四大名菜，是高蛋白、低脂肪、低膽固醇的上等食品。
      

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