寶寶如果從出生后第一年至第二年都身體矮小的話，是與母乳喂養(yǎng)、母親文盲率、照料、腹瀉、收入等都是影響寶寶身高的因素。而母乳喂養(yǎng)與輔食添加對(duì)兒童最佳營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝取發(fā)揮極重要作用。

　　嬰兒出生后4～6個(gè)月完全純母乳喂養(yǎng)，可滿(mǎn)足嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的熱能及各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要。此階段如果添加一口水或其它飲食，嬰兒就會(huì)少吃一口母乳，還增加了嬰兒患腹瀉的可能性。非純母乳喂養(yǎng)嬰兒身材矮小的危險(xiǎn)性是純母乳喂養(yǎng)嬰兒的2.2倍，同時(shí)發(fā)生腹瀉的危險(xiǎn)性也增加了2.7倍。純母乳喂養(yǎng)嬰兒身材矮小的發(fā)生率比混有水分或添加其他食物尤其是糧食類(lèi)食物的母乳喂養(yǎng)嬰兒降低了25%。

　　當(dāng)嬰兒4～6個(gè)月以后，嬰兒必須開(kāi)始添加輔食。有些年輕父母給孩子的輔食主要以米、面為主，蛋、瘦肉和豆類(lèi)食品的攝入不足。由于嬰兒胃的容量很小，這米、面等食物很容易使嬰兒有飽感，但能量及營(yíng)養(yǎng)素含量卻不能滿(mǎn)足孩子生長(zhǎng)發(fā)育的要求。研究與實(shí)踐已證實(shí)，兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的熱能與營(yíng)養(yǎng)素加鋅、鐵等主要來(lái)自動(dòng)物性食物及蔬菜。18個(gè)月至24個(gè)月的嬰幼兒如在食物中添加動(dòng)物性食物的比例提高10%。其身材矮小的發(fā)生率則下降2.6%，添加蔬菜水果類(lèi)食物也可得出相似結(jié)果。

　　為了寶寶能長(zhǎng)成高大的個(gè)子，從一歲之前建立寶寶的科學(xué)飲食結(jié)構(gòu)很重要，由此可見(jiàn)，寶寶飲食對(duì)寶寶身高有著很大的作用，希望家長(zhǎng)們都能重視寶寶飲食。

（責(zé)任編輯：實(shí)習(xí)劉素玲）

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