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八款無糖無油餅干測(cè)評(píng)，減脂必備

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月16日 10:12

八款無糖無油餅干測(cè)評(píng)，減脂必備！
作為一個(gè)餅干狂熱愛好者，我在減脂期間嘗試了很多代餐餅干，今天就來和大家分享一下我的體驗(yàn)吧！希望對(duì)你們有幫助哦！
1?? 俄羅斯全麥餅干
俄羅斯的零食真的是物美價(jià)廉，這款無糖無油的全麥餅干只要3塊錢一袋，里面有十片。雖然味道比較清淡，沒有甜味，但口感脆脆的，還挺香的。不過飽腹感一般，適合用來解饞。
2?? 橙子快跑全麥代餐餅
這款餅干沒有添加蔗糖，低油，口感有點(diǎn)硬，每片熱量大約40多卡。味道很淡，飽腹感還可以。雖然價(jià)格有點(diǎn)小貴，但分量挺足的，適合做減脂期間的磨牙零食。
3?? 樂脂谷物棒
雖然有點(diǎn)小貴，但味道真的不錯(cuò)！無蔗糖，各種谷物做的，還有果干的甜味。表面的酸奶涂層也很甜，容易吃得停不下來。
4?? 果薯園魔芋餅干
這家店是老店了，性價(jià)比很高，一大袋只要10多塊錢?？诟斜容^干，吃的時(shí)候需要一邊喝水一邊吃，一兩片就很飽了。
5?? 麥羔羔魔芋系列
這款魔芋餅干是無糖無油的，熱量很低。魔芋條的熱量最低，但有人說不準(zhǔn)。不過吃起來沒有糖油的味道，熱量應(yīng)該比正常餅干低。魔芋圓餅的熱量接近正常餅干，性價(jià)比不錯(cuò)，適合做減脂期間的零食。
6?? 谷優(yōu)燕麥餅干（玉米味）
這款餅干無蔗糖，個(gè)人覺得是最好吃的！熱量最高，中間的玉米片嘎吱嘎吱很驚喜！脂肪含量和正常餅干差不多，不會(huì)很干，酥酥脆脆的。偶爾解饞還是可以，但嚴(yán)格控制熱量的姐妹們就不要入了！性價(jià)比不錯(cuò)，十多塊錢一大條！
總結(jié)
性價(jià)比：俄羅斯全麥餅干 > 麥羔羔 > 果薯園 > 谷優(yōu) > 橙子快跑 > 樂脂
口感：谷優(yōu) > 樂脂 > 麥羔羔 > 果薯園 > 橙子快跑 > 俄羅斯全麥餅干
飽腹感：果薯園 > 麥羔羔 > 谷優(yōu) > 橙子快跑 > 樂脂 > 俄羅斯全麥餅干