肥胖是身心健康的“隱形殺手”,游泳圈最為致命
肥胖會增加心血管疾病的危險,往往罹患心臟猝死和腦卒中;肥胖還會增加癌癥發(fā)生的危險;肥胖人群患皮膚病、糖尿病、高血壓、血脂代謝異常等疾病的幾率都比一般人高。
中醫(yī)認為,不同臟腑的病變所堵塞的經脈不同,經脈在人體循環(huán)的部位不一樣,所以可以根據不同部位的肥胖來間接推斷哪個部位的臟腑經絡不通。
“游泳圈”式肥胖如果不加以控制,會引起腦卒中或心肌梗死或其他致命的疾病。中醫(yī)講,怒傷肝,肝氣不舒出現嘴唇發(fā)暗,舌下脈絡青紫,舌面有瘀斑,即肝氣郁滯造成的血瘀。
這種肝郁脾虛,痰瘀互阻的肥胖是引起高血壓,糖尿病,心肌梗死,腦卒中最常見的原因。
“游泳圈”的成因:肝郁脾虛,痰瘀互阻
中醫(yī)認為,肝主疏泄,調暢情志,如果肝氣調暢,人的心情好,不容易生氣;如果經常愛生悶氣,易發(fā)怒,就會影響肝的疏泄功能,導致氣機不調暢,使得血的運行不暢快,出現肝氣郁滯,氣滯血瘀。
同時肝能克脾,如果肝氣郁滯了,就會影響脾的運化功能,脾氣虛影響到痰濕內停,痰和瘀互阻在肝經和脾經里邊,造成腰腹的脹滿,形成游泳圈。
肝郁脾虛的癥狀表現:周身困重,乏力,嘴唇發(fā)暗,舌下脈絡青紫,舌面有瘀斑。
游泳圈式肥胖易高發(fā)疾?。褐酗L、高血壓、脂肪肝、代謝綜合征、臉上長痘、濕疹、便秘或排便不爽、痔瘡。
減肥不止為了好看,但瘦下來的你,不知道會有多好看,關注公眾號“云南愛如生”行動起來吧
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
相關知識
什么是隱形肥胖
不是危言聳聽,肥胖真的是健康“殺手”
肥胖癥:潛伏的健康殺手,你了...@聊健康宋老師的動態(tài)
奶茶是女性心臟的隱秘殺手
一胖毀所有?警惕肥胖“殺手”開啟健康逆襲之路
游泳減肥必讀攻略 瘦身塑形效果顯著
堅持游泳+快走減肥成功的案例
減肥=撿命!胖子減肥不只是為瘦身,更為了遠離疾病
肥胖真的是健康“殺手”!透過這片云,我們看到了1.8億中國肥胖患者
冬天為什么容易發(fā)胖 如何對肥胖說不
網址: 肥胖是身心健康的“隱形殺手”,游泳圈最為致命 http://www.u1s5d6.cn/newsview57626.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10428
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7828