每天拔罐減肥，一般傷身體。拔罐是中醫(yī)的外調(diào)法之一，通常需要多次操作，才能起到一定的效果。但是拔罐不是越多越好，也不建議在同一部位反復(fù)進(jìn)行操作，在上次拔罐的痕跡沒(méi)有完全消失的情況下，建議不要重復(fù)在同一部位拔罐。拔罐的具體次數(shù)和間隔時(shí)間，需要遵從專(zhuān)業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的指導(dǎo)。

拔罐減肥屬于比較輕松的減肥方法，但是不建議每天進(jìn)行拔罐減肥。拔罐會(huì)導(dǎo)致皮膚組織充血、淤血，如果每天進(jìn)行拔罐減肥，會(huì)使皮膚毛孔開(kāi)放，如果保暖不及時(shí)，容易引起感冒的發(fā)生。此外，每天拔罐還可能會(huì)導(dǎo)致局部皮膚變得脆弱，或?qū)е戮植科つw損傷，嚴(yán)重時(shí)會(huì)導(dǎo)致感染。而且每天進(jìn)行拔罐減肥，皮膚長(zhǎng)時(shí)間處于高溫下，可能會(huì)導(dǎo)致起水皰。

因此，不建議每天拔罐減肥，可以中間隔幾天拔一次罐。如果想要減肥，除了可以通過(guò)拔罐減肥外，還需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。日常生活中避免進(jìn)食辛辣、刺激以及油膩的食物，比如油條、肥肉、火鍋等，并且增加體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、瑜伽等，消耗多余的熱量，幫助減肥。

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