只會(huì)用黃芪泡水喝?黃芪配上這4味藥養(yǎng)生功效更翻倍,好處看得見(jiàn)
《本草綱目》中記載:“耆,長(zhǎng)也,黃耆色黃,為補(bǔ)藥之長(zhǎng),故名。”
黃芪原名黃耆。在古漢語(yǔ)中,耆是年高有德的意思,拿這個(gè)字眼來(lái)描述黃芪,可見(jiàn)它在中草藥界的地位。黃芪藥用歷史已有2000多年,漢墓馬王堆出土帛書(shū)《五十二病方》中就已出現(xiàn)它的名字。醫(yī)家常說(shuō),黃芪是“上中下、內(nèi)外、三焦藥也”,能治“脾胃虛弱”、“酒疸黃疾”、“老人便秘”、“陰汗?jié)癜W”、“生肌收口”、“大能止汗,生用又能發(fā)汗”等,功效十分神奇。如果你日常用不到黃芪這味藥,幾乎都不好意思自稱“養(yǎng)生達(dá)人”,不如跟隨妙姐一起來(lái)了解一下吧!

黃芪的“全能”功效
黃芪,性微甘,被稱為“補(bǔ)氣第一”的中藥,對(duì)于元?dú)獠蛔愕娜藖?lái)說(shuō),黃芪作用非常大。與同樣具有補(bǔ)氣功效的人參相比,黃芪補(bǔ)氣穩(wěn)健柔和,不至于一進(jìn)補(bǔ)便上火,因此,黃芪是很多人常用的補(bǔ)氣要藥。
中醫(yī)認(rèn)為,黃芪不僅能補(bǔ)元?dú)?,還能補(bǔ)五臟之氣,治療內(nèi)臟下垂、脫肛等癥狀。其次,黃芪除了能內(nèi)補(bǔ),還能外補(bǔ),調(diào)節(jié)衛(wèi)氣,提高免疫力,經(jīng)常感冒的人不妨使用黃芪進(jìn)行調(diào)理。此外,張仲景在《金匱要略》中還記載了黃芪治療風(fēng)濕水腫的療效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)黃芪的功效也進(jìn)行了深入研究,發(fā)現(xiàn)黃芪對(duì)于體內(nèi)多個(gè)系統(tǒng)具有明顯的作用:
心血管系統(tǒng):黃芪能夠讓心臟的收縮舒張頻率增大,清除氧自由基,從而改善心肌缺血的狀況,具有強(qiáng)心的作用。實(shí)驗(yàn)證明,黃芪能夠顯著地抑制心肌缺血時(shí)心電圖各時(shí)間點(diǎn)ST段的抬高,還能擴(kuò)張外周血管,同時(shí)降低外周阻力,對(duì)于血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用。

呼吸系統(tǒng):黃芪可以通過(guò)降低脂質(zhì)過(guò)氧化水平,減少丙二醛生成,并清除自由基,以此抑制肺組織巨噬細(xì)胞的生成,對(duì)于急性肺損傷具有保護(hù)作用。
消化系統(tǒng):黃芪對(duì)于消化系統(tǒng)具有保護(hù)作用,可以增強(qiáng)肝臟蛋白質(zhì)的合成,促進(jìn)肝細(xì)胞增生,對(duì)于糖代謝具有雙向調(diào)節(jié)的作用,并且能夠避免胃潰瘍,保護(hù)胃黏膜。此外,黃芪還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。
內(nèi)分泌系統(tǒng):通過(guò)促進(jìn)胰島B細(xì)胞分泌胰島素,從而調(diào)節(jié)免疫功能,改善腎臟的微循環(huán),減輕糖尿病、糖尿病腎病的病情,這是黃芪對(duì)于內(nèi)分泌系統(tǒng)的有利功效。另外,黃芪還具有一定的抗衰老和治療甲狀腺功能亢進(jìn)的作用。
其他功效:黃芪除了以上幾大功效之外,還具有抗骨質(zhì)疏松、抗腫瘤、抗疲勞等作用,因而廣受人們歡迎。
黃芪本身就有很多的功效,但如果跟其他中藥一起搭配,功效將得到“翻倍”。
黃芪加上這味藥,功效更“奇”
黃芪配玉米須:玉米須是一種常見(jiàn)的中藥,具有消腫去濕熱的功效,而黃芪則有補(bǔ)益脾肺元?dú)?、升?yáng)降濁的作用,兩者搭配使用,不僅能夠溫補(bǔ)元?dú)?,還能不傷身體。在日常生活中,可以將黃芪和玉米須加水煮沸,放涼即可飲用,對(duì)于泌尿系統(tǒng)疾病具有不錯(cuò)的療效,可以消腫、降血壓、降低膽固醇。

黃芪配金銀花:金銀花具有清熱解毒的功效,常用于治療瘡瘍中毒,而黃芪益氣解毒,補(bǔ)氣升陽(yáng),兩者清補(bǔ)為伍,既可補(bǔ)氣,又不燥熱,且能清熱解毒,實(shí)為糖尿病患者、體虛者治療瘡瘍良藥。對(duì)于慢性腎炎患者、腎功能損害者,用黃芪與金銀花同煎服用,同樣具有很好的療效。
黃芪配五加皮:五加皮有補(bǔ)肝腎、活血化瘀、祛風(fēng)濕的功效,再加上黃芪能行氣補(bǔ)血,運(yùn)化水濕,二者相輔相成,使行血、益氣、祛風(fēng)濕的功效得到加強(qiáng),對(duì)面色蒼白、心悸氣短等癥狀有明顯的改善作用。心性水腫、腎性水腫者同樣可配伍該兩味中藥水煎服用。
黃芪配白術(shù):白術(shù)和黃芪同用,能補(bǔ)脾氣,運(yùn)化水濕,二者皆為補(bǔ)脾益氣、運(yùn)化水濕的良藥。選配兩味中藥進(jìn)行服用,可改善水濕引起的關(guān)節(jié)痛、水腫等癥狀,對(duì)于肝陰虛者同樣適用。
黃芪是一種常見(jiàn)的中藥,它的功效非常大,正確服用,可受益良多。
參考資料:[1] 季榮進(jìn).黃芪的生物學(xué)特征、功效及現(xiàn)代制劑的研究進(jìn)展[J].臨床合理用藥雜志,2012:182-183.[2] 王琰.巧用黃芪對(duì)藥功效高(上)[J].家庭中醫(yī)藥,2014(4):32-33.[3] 《黃芪的五大功效》.中國(guó)健康養(yǎng)生堂.2020-04-08
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