只會用黃芪泡水喝?黃芪配上這4味藥養(yǎng)生功效更翻倍,好處看得見
《本草綱目》中記載:“耆,長也,黃耆色黃,為補藥之長,故名?!?/p>
黃芪原名黃耆。在古漢語中,耆是年高有德的意思,拿這個字眼來描述黃芪,可見它在中草藥界的地位。黃芪藥用歷史已有2000多年,漢墓馬王堆出土帛書《五十二病方》中就已出現(xiàn)它的名字。醫(yī)家常說,黃芪是“上中下、內(nèi)外、三焦藥也”,能治“脾胃虛弱”、“酒疸黃疾”、“老人便秘”、“陰汗?jié)癜W”、“生肌收口”、“大能止汗,生用又能發(fā)汗”等,功效十分神奇。如果你日常用不到黃芪這味藥,幾乎都不好意思自稱“養(yǎng)生達人”,不如跟隨妙姐一起來了解一下吧!
黃芪的“全能”功效
黃芪,性微甘,被稱為“補氣第一”的中藥,對于元氣不足的人來說,黃芪作用非常大。與同樣具有補氣功效的人參相比,黃芪補氣穩(wěn)健柔和,不至于一進補便上火,因此,黃芪是很多人常用的補氣要藥。
中醫(yī)認(rèn)為,黃芪不僅能補元氣,還能補五臟之氣,治療內(nèi)臟下垂、脫肛等癥狀。其次,黃芪除了能內(nèi)補,還能外補,調(diào)節(jié)衛(wèi)氣,提高免疫力,經(jīng)常感冒的人不妨使用黃芪進行調(diào)理。此外,張仲景在《金匱要略》中還記載了黃芪治療風(fēng)濕水腫的療效。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對黃芪的功效也進行了深入研究,發(fā)現(xiàn)黃芪對于體內(nèi)多個系統(tǒng)具有明顯的作用:
心血管系統(tǒng):黃芪能夠讓心臟的收縮舒張頻率增大,清除氧自由基,從而改善心肌缺血的狀況,具有強心的作用。實驗證明,黃芪能夠顯著地抑制心肌缺血時心電圖各時間點ST段的抬高,還能擴張外周血管,同時降低外周阻力,對于血壓具有雙向調(diào)節(jié)的作用。
呼吸系統(tǒng):黃芪可以通過降低脂質(zhì)過氧化水平,減少丙二醛生成,并清除自由基,以此抑制肺組織巨噬細胞的生成,對于急性肺損傷具有保護作用。
消化系統(tǒng):黃芪對于消化系統(tǒng)具有保護作用,可以增強肝臟蛋白質(zhì)的合成,促進肝細胞增生,對于糖代謝具有雙向調(diào)節(jié)的作用,并且能夠避免胃潰瘍,保護胃黏膜。此外,黃芪還能增強機體的免疫力。
內(nèi)分泌系統(tǒng):通過促進胰島B細胞分泌胰島素,從而調(diào)節(jié)免疫功能,改善腎臟的微循環(huán),減輕糖尿病、糖尿病腎病的病情,這是黃芪對于內(nèi)分泌系統(tǒng)的有利功效。另外,黃芪還具有一定的抗衰老和治療甲狀腺功能亢進的作用。
其他功效:黃芪除了以上幾大功效之外,還具有抗骨質(zhì)疏松、抗腫瘤、抗疲勞等作用,因而廣受人們歡迎。
黃芪本身就有很多的功效,但如果跟其他中藥一起搭配,功效將得到“翻倍”。
黃芪加上這味藥,功效更“奇”
黃芪配玉米須:玉米須是一種常見的中藥,具有消腫去濕熱的功效,而黃芪則有補益脾肺元氣、升陽降濁的作用,兩者搭配使用,不僅能夠溫補元氣,還能不傷身體。在日常生活中,可以將黃芪和玉米須加水煮沸,放涼即可飲用,對于泌尿系統(tǒng)疾病具有不錯的療效,可以消腫、降血壓、降低膽固醇。
黃芪配金銀花:金銀花具有清熱解毒的功效,常用于治療瘡瘍中毒,而黃芪益氣解毒,補氣升陽,兩者清補為伍,既可補氣,又不燥熱,且能清熱解毒,實為糖尿病患者、體虛者治療瘡瘍良藥。對于慢性腎炎患者、腎功能損害者,用黃芪與金銀花同煎服用,同樣具有很好的療效。
黃芪配五加皮:五加皮有補肝腎、活血化瘀、祛風(fēng)濕的功效,再加上黃芪能行氣補血,運化水濕,二者相輔相成,使行血、益氣、祛風(fēng)濕的功效得到加強,對面色蒼白、心悸氣短等癥狀有明顯的改善作用。心性水腫、腎性水腫者同樣可配伍該兩味中藥水煎服用。
黃芪配白術(shù):白術(shù)和黃芪同用,能補脾氣,運化水濕,二者皆為補脾益氣、運化水濕的良藥。選配兩味中藥進行服用,可改善水濕引起的關(guān)節(jié)痛、水腫等癥狀,對于肝陰虛者同樣適用。
黃芪是一種常見的中藥,它的功效非常大,正確服用,可受益良多。
參考資料:[1] 季榮進.黃芪的生物學(xué)特征、功效及現(xiàn)代制劑的研究進展[J].臨床合理用藥雜志,2012:182-183.[2] 王琰.巧用黃芪對藥功效高(上)[J].家庭中醫(yī)藥,2014(4):32-33.[3] 《黃芪的五大功效》.中國健康養(yǎng)生堂.2020-04-08
未經(jīng)作者允許授權(quán),禁止轉(zhuǎn)載
相關(guān)知識
黃芪泡水喝的禁忌 黃芪泡水喝的副作用
黃芪泡水喝有什么功效
女性長期喝黃芪水的6大好處 黃芪和什么泡水喝最好
黃芪泡水喝的功效與禁忌
黃芪茶葉泡水喝的功效
黃芪泡水當(dāng)茶喝 一次放幾克才好
【專題】丹參黃芪茶用的是炙黃芪還是生黃芪
身體困倦喝黃芪水有用嗎 黃芪的好處不止這一點
中醫(yī)說:“常喝黃芪水,防病保健康”,黃芪泡水,有什么好處?
黃芪泡水喝的禁忌
網(wǎng)址: 只會用黃芪泡水喝?黃芪配上這4味藥養(yǎng)生功效更翻倍,好處看得見 http://www.u1s5d6.cn/newsview581220.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計算公式是什么 11235
- 3補腎吃什么 補腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢有哪些 盤點夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826