黃芪粉是黃芪加工而成的，不少人會(huì)在生活中用黃芪粉泡水養(yǎng)生，那么黃芪粉比較適合在什么季節(jié)吃呢？

黃芪粉適合哪個(gè)季節(jié)服用

四季都可以。

黃芪性溫，有很好的補(bǔ)氣功效，其溫補(bǔ)的性質(zhì)使得黃芪在哪個(gè)季節(jié)服用都可以，只要是自身有氣虛的情況，就可以放心服用。而且黃芪本身沒(méi)有毒性，正常服用對(duì)身體基本沒(méi)什么不利影響，但是如果用藥不當(dāng)、藥不對(duì)癥的話，可能會(huì)助火生陽(yáng)引起身體上火等不適情況。

黃芪粉一天中什么時(shí)候吃

建議早上服用。

雖然吃黃芪粉的時(shí)間并沒(méi)有嚴(yán)格的限制，什么時(shí)間喝都可以，但從一天的時(shí)間來(lái)看，早上喝是相對(duì)比較好的，因?yàn)樵缟喜粌H腸胃消化吸收最好，服用黃芪粉后不會(huì)有多余食物的干擾，人體吸收最好，而且黃芪作為一種補(bǔ)氣藥材，對(duì)身體疲乏少力有一定的補(bǔ)充體能效果，能為白天工作和學(xué)習(xí)提高一定的效率。

黃芪粉可以長(zhǎng)期服用嗎

不過(guò)量可以。

黃芪其性微溫，味甘，入脾、肺經(jīng)，有很好的補(bǔ)氣固表、健脾補(bǔ)中，升陽(yáng)舉陷等功效，對(duì)于有脾氣虛、肺氣虛、氣虛自汗等癥候的人群來(lái)說(shuō)，黃芪打粉后可以作為一種長(zhǎng)期服用的滋補(bǔ)品，服用后對(duì)虛弱體質(zhì)會(huì)有一定的調(diào)理和改善，但是要注意的是，黃芪服用時(shí)的量不宜太多，以免滋補(bǔ)過(guò)甚對(duì)身體造成不利影響。

黃芪粉每天吃多少合適

建議10克即可。

對(duì)于身體體質(zhì)偏虛弱的人群，有需要增強(qiáng)體質(zhì)的話，可以適當(dāng)用黃芪粉泡水喝來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)，大部分人群日常服用10克黃芪粉是比較妥當(dāng)?shù)挠昧?，分兩次食用完?duì)身體造成的不良影響不會(huì)很大，過(guò)量服用可能導(dǎo)致頭暈眼花、興奮失眠等不適現(xiàn)象，而且如果要用黃芪的話需要在醫(yī)囑下謹(jǐn)慎服用。

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